中醫(yī)古籍
  • 準(zhǔn)備好了再懷孕

    最佳生育年齡從國(guó)策上講,夫婦結(jié)婚后2~3年生育,有利于控制人口的增長(zhǎng);對(duì)人和家庭而言,婚后有個(gè)緩沖的時(shí)間,有利于夫婦健康、學(xué)習(xí)、工作,在經(jīng)濟(jì)上和精力上也不至過分緊張;從生理上看,女性生殖器官一般在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟,骨骼的發(fā)育成熟要到23歲左右,30歲開始走向衰老。因而最佳的生育年齡應(yīng)為24~29歲。

    選擇適宜的受孕時(shí)機(jī),首先是身體狀況良好,最好是將妊娠安排在雙方工作或?qū)W習(xí)都不緊張的時(shí)期,要注意懷孕前工作或生活的環(huán)境,是否接觸過對(duì)胎兒有害的物質(zhì),如放射線、鉛等,應(yīng)與有害物質(zhì)隔離一段時(shí)間再受孕。如服用避孕藥,應(yīng)先停服藥物后,改用工具避孕半年后再受孕為宜。家庭經(jīng)濟(jì)狀況也是在懷孕前應(yīng)考慮的問題之一,最好是在家庭有了一定的積蓄后再安排懷孕。

    季節(jié)的選擇,春天萬物新,男女雙方精神飽滿。時(shí)的精、卵細(xì)胞的發(fā)育較好;懷孕后3個(gè)月內(nèi)是胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)形成的時(shí)期,此時(shí)正是秋高氣爽的時(shí)節(jié),給孕婦帶來精神上的愉快,而且有多種多樣的瓜果蔬菜.提供給孕婦可供選擇、多樣營(yíng)養(yǎng)豐富食品,對(duì)胎兒的發(fā)育提供有利的條件。

    一般說,冬末春初,是各種病毒性疾病好發(fā)的季節(jié),如風(fēng)疹、流感、腮腺炎等,一旦孕婦感染后很容易造成胎兒畸形,而且冬季受孕,待分娩時(shí)正值夏季,天氣炎熱會(huì)給孕婦和嬰兒生活帶來不便。

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