孕后健康美白大法

有了孩子之后，用護(hù)膚品也小心了好多，怕跟寶寶親密接觸后，護(hù)膚品含激素或什么不好的成份也會(huì)粘到寶寶上了。不過(guò)，我有自已的健康護(hù)膚方法，用了幾月，也沒(méi)有再買(mǎi)以前貴價(jià)的護(hù)膚品了，皮膚卻變得細(xì)白，黑頭也少了，在里寫(xiě)出來(lái)，供大家參考一下：

控油保濕面膜材料：

綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，約一湯匙純?nèi)槔一蚍涿圻m量。

做法：

將綠豆粉與白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可。每周可做2—3次

美麗秘訣：

這種面膜最適合油脂分泌過(guò)多或暗瘡肌膚使用，因?yàn)槊婺ぞ哂邢卓咕扒鍧嵉墓δ?。（注：干性肌膚不宜使用。）

我最喜歡的面膜（也是最有效的啦）材料：

白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙

（經(jīng)常有MM問(wèn)我“茶匙”究竟是多少，其實(shí)在份量方面，我也是大約的份量，白茯苓放多一點(diǎn)就行，如果多了我會(huì)用在脖子和手臂上，不用浪費(fèi)喲）！蜂蜜適量、牛奶適量。

做法：

將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。

干了之后要用水濕一下面膜才輕輕的洗掉，不要用力擦喲。如果在藥店磨得不夠細(xì)滑的，就會(huì)結(jié)成小塊的，這個(gè)時(shí)候要濕透了才洗！

中藥面膜總的來(lái)說(shuō)不會(huì)過(guò)敏，除非你是超敏膚質(zhì)。

要是有些jms對(duì)蜂蜜或牛奶過(guò)敏可以用礦泉水或花水來(lái)替代。

我用到第三次就覺(jué)得明顯變白了。

綠豆粉是可以在超市中買(mǎi)到的，也可以在家磨的，一次大概要一市斤綠豆。

（白芷、白芨、白茯苓都是在一般的中藥店中買(mǎi)的，每種500克。綠豆我們這是兩元一市斤，白芷、白芨、白茯苓我上次每種買(mǎi)500克好像不用40元。便宜的啦！注意一定也要將這些藥磨成粉，如藥店有打粉機(jī)就可以把材料磨成很滑的粉了?？赡芤o15元左右的加工費(fèi)。）

下面是對(duì)藥方中的藥的說(shuō)明：1、白芷

為傘形科，多年生草本植物——頭安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性溫。歷代被視為美容佳品?？筛纳迫梭w微循環(huán)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等?！侗窘?jīng)》說(shuō)它“長(zhǎng)肌膚，潤(rùn)澤，可作面脂?！睙o(wú)論是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是制作面脂的主藥。可以美白，又可美體。

祛風(fēng)潤(rùn)膚，治療面部色斑，增白

2、白芨

為蘭科，多年生草本植物白芨的地下地莖。含有淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等成分，味苦、甘，性平且澀而粘滑。外用可潤(rùn)滑肌膚，除面上瘡。《藥性論》曰：“治面上瘡，令人肌滑?！薄侗静菥V目》曰：“洗面黑、祛斑?！彼饕菨?rùn)膚白面、去滅瘢，而且能醫(yī)手足皸裂等，是古代美容的常用藥。

止痛消瘡，治療發(fā)生在胡須部位的癤腫

3、白茯苓

味甘、淡，性平。《本草品匯精要》曰：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵?！卑总蜍呒饶苋ズ诎酌妫掷窝罏醢l(fā)，延年益壽。

清熱利濕，治療痤瘡

4、綠豆粉

綠豆含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2等成分。

清熱解毒，治療青春痘

“我喜歡的面膜”還有去黑頭和去斑的作用呢，不過(guò)，因?yàn)槭羌兲烊徊牧系?，要有耐心用。我用奶粉罐裝好，就可以用多久了。

到了有寶寶之后，那些護(hù)膚品就不敢用了，那些護(hù)膚品用的是什么成份，誰(shuí)知道呀，就算寫(xiě)出來(lái)了，那些化學(xué)名詞你也看不懂呀，所以我就想尋求一條健康自然的美膚方法。

你看以前的宮女都有自己保養(yǎng)的獨(dú)特方法呢，都是中國(guó)古代的草藥呀，所以我們現(xiàn)在也不一定要依賴進(jìn)口的護(hù)膚品的，我覺(jué)得有時(shí)候想買(mǎi)進(jìn)口名牌是出于自我滿足（虛榮心），有很多國(guó)產(chǎn)的護(hù)膚品也是不錯(cuò)的，只是比較少?gòu)V告方面的宣傳，我就留意過(guò)一線的時(shí)尚雜志里少有中國(guó)品牌的護(hù)膚品，我想，是因?yàn)閲?guó)產(chǎn)護(hù)膚品承擔(dān)不了那么昂貴的廣告費(fèi)用（其實(shí)羊毛出在羊身上的道理誰(shuí)都懂?。?/p>

只是，不可否認(rèn)一點(diǎn)，進(jìn)口名牌的護(hù)膚品在膚感和香味上做得更好，這也是國(guó)產(chǎn)護(hù)膚品要進(jìn)一步改良的方面。

還有一個(gè)便宜護(hù)膚的方法：醋泡黃豆：

取新鮮黃豆250克，洗干凈后，用慢火炒十來(lái)分鐘，要不停的炒，以聞到豆香味的時(shí)候，吃一粒試一下，沒(méi)有豆腥味就是熟了。等豆豆放涼后，以醋浸泡（浸泡過(guò)程中，豆發(fā)漲，可能要適當(dāng)加醋）15天后，每日取10粒左右嚼食，可使皮膚柔嫩，色素變淡。醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，并有降低膽固醇、改善肝功能及延緩衰老的作用。

我以前在沒(méi)有寶寶之前就泡過(guò)兩次啦，我在晚上吃幾粒，還可以有效減脂呢。

決定今晚再泡一瓶。大家不防也試試，其實(shí)方法簡(jiǎn)單，就看你去不去試試?yán)病＃ㄈ瘥悾?/p>