查古籍
雖然儀器和理化檢測結果為陰性,但亞健康會給人許多不適感覺。通過對照以下癥狀,可以測試自己或家人是否處于亞健康狀態(tài):1、上樓梯就心慌,氣喘腿軟,胸口像塞了棉花,憋得慌;2、常常感到腰背頸肩部位酸痛;3、洗頭或睡覺醒后有較多頭發(fā)脫落;4、經常感到頭沉甸甸的,容易疲倦,很難集中精力,以致工作效率低;5、失眠多夢,睡不踏實,早上戀床,白天工作沒有精神;6、易感冒,很長時間不好;7、體質虛弱,起立較猛時眼前一片漆黑;8、感覺比較餓,但一見到飯菜就沒有胃口;9、莫名其妙地感到心煩意亂,身體陣陣發(fā)熱;10、非常在乎別人對自己的評價,精神常處于緊張狀態(tài),易把事情往壞處想;11、經常感到頭痛頭暈,有時耳朵里好像有東西不停地響;12、月經不調、性功能減退;有以上癥狀的三種,就表明身體已經處于亞健康狀態(tài);癥狀越多,持續(xù)時間越長,“亞健康”問題越嚴重,說明機體各器官和系統(tǒng)功能下降程度越嚴重,越應及早尋求救治。
CopyRight ©2019-2025 學門教育網 版權所有
網站備案/許可證號:魯ICP備19034508號-2
雖然儀器和理化檢測結果為陰性,但亞健康會給人許多不適感覺。通過對照以下癥狀,可以測試自己或家人是否處于亞健康狀態(tài):1、上樓梯就心慌,氣喘腿軟,胸口像塞了棉花,憋得慌;2、常常感到腰背頸肩部位酸痛;3、洗頭或睡覺醒后有較多頭發(fā)脫落;4、經常感到頭沉甸甸的,容易疲倦,很難集中精力,以致工作效率低;5、失眠多夢,睡不踏實,早上戀床,白天工作沒有精神;6、易感冒,很長時間不好;7、體質虛弱,起立較猛時眼前一片漆黑;8、感覺比較餓,但一見到飯菜就沒有胃口;9、莫名其妙地感到心煩意亂,身體陣陣發(fā)熱;10、非常在乎別人對自己的評價,精神常處于緊張狀態(tài),易把事情往壞處想;11、經常感到頭痛頭暈,有時耳朵里好像有東西不停地響;12、月經不調、性功能減退;有以上癥狀的三種,就表明身體已經處于亞健康狀態(tài);癥狀越多,持續(xù)時間越長,“亞健康”問題越嚴重,說明機體各器官和系統(tǒng)功能下降程度越嚴重,越應及早尋求救治。