知識(shí)雜集
中醫(yī)藥方子
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測(cè)測(cè)你的家庭情感重心
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對(duì)于這個(gè)更年期的癥狀，首先是調(diào)節(jié)自己的心情啊，不要焦慮，首先感覺(jué)這個(gè)力氣越來(lái)越不如從前，這個(gè)情緒就感覺(jué)力不從心，就感到焦慮，這個(gè)首先從心理上調(diào)理的話，就是舒展我們的心情。第二個(gè)我們從飲食方面，一般那個(gè)更年期這種陰虛火旺，我們盡量不要吃什么助......
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我們正常的是肝腎氣血充盈呢，到更年期時(shí)候，氣血虧虛，肝腎虧虛的話，就肝脈不足，會(huì)導(dǎo)致這個(gè)肝經(jīng)有淤堵的情況，就脾氣比較大，就這個(gè)肝主疏泄的功能得到了破壞。......
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一、帶氣睡覺(jué)。中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)度生氣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血紊亂，造成氣機(jī)淤積，身體氣血一旦失調(diào)，健康就會(huì)受到影響，所以在睡前心情要盡量保持平和。二、懶覺(jué)。中醫(yī)認(rèn)為久臥傷肝，尤其早上是陽(yáng)氣生發(fā)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候睡懶覺(jué)對(duì)健康是不利的。三、飯后立即睡覺(jué)容易加重......
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在日常生活中，經(jīng)常有人會(huì)把紅豆和赤小豆弄混，其實(shí)這兩種豆子還是有區(qū)別的，無(wú)論從外形還是功效上，兩者都不太一樣。紅豆圓而大，常常用作食材，具有化濕補(bǔ)脾的功效，對(duì)于脾胃虛弱的人比較實(shí)用。而赤小豆扁而小，常用于入藥，具有利濕消腫，清熱退黃的功效，......
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羅漢果大家應(yīng)該都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，潤(rùn)腸通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都習(xí)慣用它來(lái)泡水喝。但我們要注意，羅漢果味甘性涼，對(duì)于脾胃虛寒者并不適合使用，大家一定要記住。......
請(qǐng)做做下面幾道題，看看你們夫妻間的感情是否受子女的影響。
1.你有多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有倆人獨(dú)處？A．半年B．兩個(gè)月 C．一周2.如果孩子還小，睡覺(jué)的時(shí)候
A．你和愛(ài)人分開(kāi)睡 B．孩子睡在兩人中間 C．孩子睡另外的床
3.孩子已經(jīng)大了，每次進(jìn)你們的房間時(shí)
A．還沒(méi)與孩子分開(kāi)房間 B．不打招呼就進(jìn)入 C．敲門后再進(jìn)入
4.在配偶與子女間，你覺(jué)得自己更關(guān)心哪一個(gè)？
A．還是孩子可愛(ài) B．孩子還小，所以更需要關(guān)心 C．配偶重要
5.你們出去散步、游玩時(shí)
A．總是領(lǐng)著孩子，無(wú)暇顧及對(duì)方 B．領(lǐng)著孩子，但也找個(gè)機(jī)會(huì)說(shuō)說(shuō)悄悄話 C．不領(lǐng)孩子，覺(jué)得還是兩人在一塊較好
6.一些比較親密的話
A．不當(dāng)著孩子的面說(shuō) B．當(dāng)著孩子的面但也注意分寸 C．當(dāng)著孩子的面可以說(shuō)
7.照顧孩子之余，仍保持著談戀愛(ài)時(shí)的種種小情調(diào)，如吃過(guò)飯放點(diǎn)音樂(lè)，散散步或跳跳舞
A．很久沒(méi)有這樣了 B．有時(shí)也想這樣 C．幾乎還和以前一樣
8.當(dāng)愛(ài)人與孩子同時(shí)爭(zhēng)著跟你說(shuō)話時(shí)
A．你總是更注意聽(tīng)孩子的 B．先聽(tīng)內(nèi)容更重要的一方，然后讓另外的一人說(shuō) C．當(dāng)然是先聽(tīng)愛(ài)人說(shuō)
9.出去散步時(shí)
A．你牽著孩子的手，讓愛(ài)人在后面一個(gè)人遛 B．你們?nèi)齻€(gè)人手牽著手一塊走 C．你和愛(ài)人拉著手，讓孩子自己玩
評(píng)分辦法：以上各題，選 A得1分，選 B得2分，選 C得3分。
自測(cè)結(jié)果分析：累計(jì)得分在11分以下，說(shuō)明你們的夫妻生活已嚴(yán)重受到子女影響，應(yīng)該抓緊機(jī)會(huì)趕快改變；累計(jì)得分在12－18分，說(shuō)明你們的夫妻生活比較美滿，你擁有一個(gè)幸福的家庭；累計(jì)得分在18分以上，說(shuō)明你們夫妻關(guān)系很好，但需要適當(dāng)多給孩子一些關(guān)心。