被困山中活命法

躲進洞穴中或在凸出的巖石下暫時棲身。這些地方能遮擋風雨烈日。通常也有水或較濕潤，但須提防雷暴，電擊。

避開山崩或雪崩的險地，例如滿布碎石的斜坡。

如被困在山谷，周圍高地比谷底安全。

把多余衣服或顏色鮮艷的布塊鋪在地上，以顯示自己的位置。

吹哨子或高聲呼喊，吸引別人注意；在山中，聲音可傳得很遠，按國際求救信號呼救：一分鐘6次，停頓1分鐘，不斷重復(fù)做下去。這樣比不定時呼叫更令人注意。

從遠處或空中很難看到在郊野的旅行者，但旅行者可利用下列不同方法使自己較易為人發(fā)現(xiàn)。

國際同用的山中求救信號是哨聲或光照，每6分鐘響或照6次，停頓一分鐘，重復(fù)同樣信號。

如果有火柴和木柴，點起一堆或幾堆火，燒旺了加些濕枝或青草，使火堆升起大量濃煙。

穿著顏色鮮艷的衣服，戴一頂顏色鮮艷的帽子。

用樹枝、石塊或衣服等物在空地上砌出SOS或其它求救字樣，每字最少長6公分。如在雪地，則在雪上踩出這些字。

同時，拿顏色最鮮艷又闊大的衣服當旗子，不斷揮動。看見直升飛機到山上來援救而飛近時，引燃煙霧信號彈（如果備有的話），或在垂索救人的地點附近生一堆火，升起濃煙，讓機師知道風向；這樣能幫助機師準確地掌握停懸的位置。