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背包客的十大安全提示
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今天來和大家說一說，中醫(yī)上講望而知之謂之神，望面色，望形體，望舌苔，望舌質(zhì)，舌下絡(luò)脈可以幫助中醫(yī)對患者進行辨證，我們說舌為心之苗竅，這就說明通過舌相可以看出心臟的一些病態(tài)反應(yīng)，特別是舌下的青筋，可以反映心血管淤堵的這樣一個苗頭。通常來說，正......
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身體健康的人，舌頭紅潤有光澤，舌苔表面的光滑無異常，但是如果舌頭中間出現(xiàn)了裂痕，而且久久不會消失，這說明咱們的身體可能出現(xiàn)了一定的問題，要引起一定的重視。那么舌頭有裂紋究竟有哪些原因呢？第一，陰虛血虧，身體內(nèi)血熱內(nèi)盛，舌面就會出現(xiàn)萎縮，并且......
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大家可以看看這個方子。枳術(shù)湯出自東漢大醫(yī)張仲景《金匱要略》，該方由枳實、白術(shù)兩味中藥組成。枳實味苦，心酸，性溫，歸脾胃大腸經(jīng)，苦難能降，是往下走的，剛好把上沖的那股氣兒給降下來。我們常說脾虛生痰濕，氣滯也會生痰，而且氣滯的痰容易卡在咽喉，枳......
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第一消化不良，脾胃虛弱典型的臨床表現(xiàn)就是消化不良，我們都知道胃主受納脾主運化的，脾和胃不能很好的工作，那么就會出現(xiàn)食欲不振，胃脘不適等癥狀。第二排便不暢，通常來講，如果你脾胃虛弱了，那么下邊就會出現(xiàn)兩種狀態(tài)，第一種呢，就是大便溏薄，甚至叫做......
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首先，我們要做的就是調(diào)節(jié)飲食，這是最不花錢也是最有效的方法，用藥期間干鍋燒烤，路邊攤小吃，煙酒辛辣，通通需要忌口，平時啊，可以選擇一些既清淡又有營養(yǎng)的容易消化的食物。第二，就是需要調(diào)節(jié)情志，都說性格決定命運，做一些自己喜歡做的一些事情，讓自......
身處異地，陷阱、機關(guān)重重，多年來的自助經(jīng)歷使蔡彤宇更加深刻地體會到古訓“害人之心不可有，防人之心不可無”的好處。
1、只要你求人，不要人求你。比如說租車，你不要理會求你租車的人，而是自己選擇車和司機。這樣安全系數(shù)會更高，而且砍價也容易。
2、目的地不要隨便告訴陌生人，不要隨便說出自己是獨自一人。
3、當遇到一群陌生人時，如果其中有女性，一般較安全。
4、時時關(guān)注別人的弦外之音。
5、最好不要夜晚到達目的地，如果確實已晚，寧愿呆在火車站。
6、包車一定要簽合同，而且車款不要全部付完，怎么樣都要預(yù)留30%.
7、不要指望走回頭路。
8、不要亂給小費，這樣既會搞壞市場，也會讓司機滋生出不懷好意的心機。
9、遇到險情或危險，要冷靜處事，要有戰(zhàn)勝困難的決心。
10、信息的正確與否對于旅程的成功非常重要，所以出發(fā)前一定要收集全面的信息，有可能的話，在行程中盡量和剛剛?cè)ミ^當?shù)氐呐笥鸦蛘呗飞吓龅絼倓側(cè)ミ^的人，用手機或短信聯(lián)系。