知識(shí)雜集
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動(dòng)物脂蛋白延年又益壽
更多中藥材
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黃氏，是一種非常常見的中藥材。大家應(yīng)該對(duì)這種藥物都是耳熟能詳?shù)摹＿€有一種中藥材，也是非常的出名的，這種中藥材的名字叫做丹參。丹參，是一種紅褐色的藥物。這兩種中藥材的功效都是非常的多的。那么人們自然而然就會(huì)聯(lián)想到了強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，更可以幫助自己。于......
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很多人都可能有失眠這種現(xiàn)象，比如在晚上睡覺的時(shí)候輕微的噪音就會(huì)將我們驚醒，移動(dòng)設(shè)備驚醒之后，想要再進(jìn)入睡眠狀態(tài)，就很困難，晚上睡覺的時(shí)間變得很短，并且睡覺的環(huán)境也不是特別好，比如睡覺的環(huán)境當(dāng)中有輕微的噪聲或者是有光線刺激。那么失眠之后究竟該......
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相信我們都有睡覺之前泡腳的習(xí)慣，對(duì)于睡前泡腳其實(shí)有很多的好處，能幫助我們緩解一天的疲勞，對(duì)于很多患有疾病的來(lái)說(shuō)也是一種很好的治療方法。我們都知道中藥材其實(shí)有很多的功效，所以現(xiàn)在的人們常常利用中藥材泡腳，對(duì)于不同的中草藥其實(shí)效果是不同的。那么......
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耳鳴是生活中最為常見的一個(gè)疾病了，發(fā)生在老年人身上的居多，但是在最近幾年來(lái)，很多的年輕人也出現(xiàn)了耳鳴的癥狀，大家不要小看這個(gè)癥狀，發(fā)現(xiàn)了以后需要及時(shí)的來(lái)治療，不然后果也是相當(dāng)嚴(yán)重的，治療耳鳴的方法也是比較多的，但是很多的人都比較信賴中醫(yī)的治......
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石決明大家應(yīng)該都沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)，其實(shí)這是一種非常常見的中藥藥材，主要起到的功效是能夠幫助平肝去熱，對(duì)眼睛也是有很多的好處的，現(xiàn)在有很多的中醫(yī)師，非常常用這種中藥，來(lái)治療一些疾病，但是在這些中藥方劑的使用過(guò)程中，自己應(yīng)該要怎么樣運(yùn)用才是比較合理的......
日本琉球大學(xué)的專家經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，只要烹調(diào)得法，肥肉也是一種長(zhǎng)壽食品，同時(shí)還是防癌的好助手，無(wú)論男女老少，適當(dāng)吃些肥肉對(duì)身體均有益處。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，動(dòng)物脂肪中含有一種能延長(zhǎng)壽命的物質(zhì)——脂蛋白，這種物質(zhì)非但不會(huì)促進(jìn)血管硬化，反而可以預(yù)防高血壓等血管疾病。缺少這類營(yíng)養(yǎng)可能招致貧血、癌癥與營(yíng)養(yǎng)不良等疾病。
如何才能降低肥肉中的脂肪和膽固醇，而保留其有益健康的營(yíng)養(yǎng)成分呢？可用植物油將豬肉或牛肉炒熟之后，再淋上熱開水，便能除掉肉中8%的脂肪和50%膽固醇，而味道保持不變。