中醫(yī)古籍
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何謂維生素？
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前幾天在門診的時(shí)候呢，接診了一位膽汁反流病的患者，嗯，來(lái)找到我的時(shí)候呢，說(shuō)很多醫(yī)院都去看了，藥也吃了挺多啊，就是總是治療效果不好啊。我覺(jué)得這個(gè)病人也挺復(fù)雜的，我就看了一下他服用的藥物啊，結(jié)果我一看他的藥物呢，主要是這個(gè)啊，我們叫拉唑一類藥物......
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所謂的陰陽(yáng)兩虛就是你既有陰虛的癥狀，同時(shí)又有陽(yáng)虛的癥狀。前一段時(shí)間有一個(gè)患者來(lái)看診，他說(shuō)自己在冬天的時(shí)候感覺(jué)特別的怕冷，穿的比別人就是特別厚，總是感覺(jué)自己后背涼，腰涼，腿涼，腳涼，甚至是屁股都是涼的，就是穿得再多都感覺(jué)不到熱乎，有一種就是像......
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百病生于氣，這四種氣機(jī)失調(diào)，中醫(yī)幫你改善。老百姓有一句話叫人活一口氣，這最近呢，我對(duì)這個(gè)中醫(yī)的氣啊，也有不少體會(huì)啊，從自身也好，從患者的角度來(lái)講，中醫(yī)的氣，其實(shí)首先跟大家說(shuō)的，要講究一個(gè)平衡，什么平衡呢？叫升降出入，簡(jiǎn)單說(shuō)就得有出氣，有進(jìn)氣......
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第一點(diǎn)就是運(yùn)動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)的人會(huì)脾虛，這一類病人呢，我跟大家說(shuō)的是什么特點(diǎn)呢？比方說(shuō)你吃得非常好，三餐規(guī)律，但是我就是不運(yùn)動(dòng)，為什么會(huì)脾虛呢？這個(gè)就是中醫(yī)講的氣血是需要運(yùn)行的，也就是氣不是死氣血要活血，你這個(gè)運(yùn)動(dòng)呢，會(huì)改善這個(gè)氣血，如果你不運(yùn)......
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今天跟大家再聊一聊這個(gè)慢性萎縮性胃炎，這個(gè)我在臨床上是經(jīng)常見(jiàn)到的啊，這個(gè)疾病啊，它的病因和病機(jī)啊，用中醫(yī)來(lái)說(shuō)呢，可能會(huì)更好一些，目前西醫(yī)在這方面萎縮性胃炎的治療啊，有一些黏膜保護(hù)劑，還有一些微量元素啊，對(duì)治療可能有一定的作用，但是也不是效果......
為了維持生命的延續(xù)，我
們就必須從天然食物或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品中攝取維生素。
一聽(tīng)到“維生素”，大多數(shù)人都會(huì)想到“片劑”，并將“片劑”與醫(yī)生處方中的藥物混為一談。雖然維生素和藥品有時(shí)候具有同等的效用，但實(shí)際上它們是不同的概念。
維生素的概念很簡(jiǎn)單，就是生命所必需的有機(jī)物質(zhì)。維生素是人類身體機(jī)能的正常運(yùn)作不可缺乏的物
質(zhì)，除了極少數(shù)的外，維生素是不能在人體內(nèi)產(chǎn)生和合成的，維生素對(duì)于人類的生長(zhǎng)、體力和健康都不可或缺，以自然狀態(tài)存在的維生素只是微量地存在于天然食物之中。我們需要從天然食物或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品中攝取維生素。
你必須牢記的一點(diǎn)是，任何形態(tài)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，包括片劑、膠囊、液體、粉狀或甚至針劑，畢竟都只是食物的一種而已。除非是人工合成，否則營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品均可以從植物或動(dòng)物中得到。
如果沒(méi)有所有這些基本的維生素，生命的延續(xù)是根本不可能的。