小兒感冒發(fā)熱勿進(jìn)補(bǔ)

孩子是父母的心頭肉。特別是現(xiàn)代城市家庭，都是獨(dú)生子女，孩子只要有一點(diǎn)小病小痛，做家長的就緊張得坐立不安，恨不得自己代替孩子生病。廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科博士張志敏提醒，現(xiàn)在的家長總希望孩子發(fā)熱時(shí)一用藥就立竿見影退燒，或動(dòng)不動(dòng)就打點(diǎn)滴，另外，誤認(rèn)為生病就要大補(bǔ)，這些都是很大的誤區(qū)。她強(qiáng)調(diào)，治病不如防病，而防病也要根據(jù)不同小孩的體質(zhì)特點(diǎn)，不能千篇一律。

張博士說，不一定是流感季節(jié)，只要是平時(shí)天氣變化較大的時(shí)候，小孩患病的幾率就會(huì)增加，表現(xiàn)出來就是門診量增加。小孩通常帶有父母的體質(zhì)特征，不同體質(zhì)患兒感冒表現(xiàn)不同，有的是久咳不止，有的是發(fā)熱。但是，家長一見到孩子生病，總是希望醫(yī)生看完病立即見效。而且，生怕孩子營養(yǎng)不夠，又是燉雞，又是買營養(yǎng)品，猛補(bǔ)一通。其實(shí)，這是不符合規(guī)律的。她提醒，孩子感冒發(fā)熱，切忌惡補(bǔ)。因?yàn)?，發(fā)熱后過早食用高蛋白食物容易引起再次發(fā)熱；正確的做法是發(fā)熱時(shí)應(yīng)吃一些容易消化的富含維生素的食物。

另外，盡量多休息，減輕體力消耗，減少外出到公共場(chǎng)所，避免交叉感染。對(duì)于小孩發(fā)熱的處理，張博士建議，家長可采取服藥加適當(dāng)按摩的辦法。

專家還特別提醒，兒童用藥與成人劑量有區(qū)別，一定要看清說明書，最好用專門的兒童劑型，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

四大誤區(qū)

誤區(qū)1：把孩子捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)

天氣寒冷，很多家長唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。其實(shí)，孩子越捂越嬌，抗寒能力差，反倒容易感冒。

誤區(qū)2：不讓孩子出門

孩子體內(nèi)新陳代謝旺盛，如果過度限制他們到室外活動(dòng)，由于室內(nèi)溫度過高，身上容易出汗，到了室外，在溫差很大的情況下，就容易感冒。

誤區(qū)3：注射丙種球蛋白

每次引起孩子上呼吸道感染的病原體都可能是不同的。目前還沒有研制出能有效預(yù)防小兒上呼吸道感染的藥物和疫苗，可以說，注射丙種球蛋白也

不是仙丹妙藥，況且注射丙種球蛋白還存在一定程度感染傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。

誤區(qū)4：一感冒就用抗生素

抗生素對(duì)引起上呼吸道感染的病毒并無治療作用，反而會(huì)對(duì)小兒產(chǎn)生毒副作用。

預(yù)防tips

1.避免接觸病原體：在感冒流行期間，不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場(chǎng)所。家里有人感冒時(shí)，盡量減少與小兒接觸。經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間，可殺滅空氣中的病原體。

2.保證營養(yǎng)：家長應(yīng)掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí)，合理喂養(yǎng)，多喂養(yǎng)富含維生素A、鋅和鐵質(zhì)的食物，保證充足的營養(yǎng)素?cái)z入，可以增強(qiáng)孩子機(jī)體的抵抗力。多食豆制品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等。

3.衣著恰當(dāng)：應(yīng)根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，不可穿得太多，小兒出汗后要及時(shí)換下汗?jié)竦囊路?，以免受涼誘發(fā)感冒。

4.讓孩子多喝水。兒童體內(nèi)含水量相對(duì)成人多。年齡越小，體內(nèi)水分所占比例越高，只有供給充足的水分，才能保證正常的新陳代謝。多年的研究和實(shí)踐證明，白開水最適合孩子的需要。因?yàn)榘组_水最易于透過各組織的細(xì)胞，能最有效地發(fā)揮水在人體內(nèi)的作用，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫功能，提高抗病能力。

5.加強(qiáng)鍛煉：經(jīng)常進(jìn)行“三浴”鍛煉（即日光浴、水浴、空氣?。ｊ柟庹丈淙梭w后，可使全身溫暖，加快血液循環(huán)，有利于氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)吸收及二氧化碳和廢物的排出，對(duì)增強(qiáng)小兒體質(zhì)，提高對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力極為重要。