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2種極佳的春季藥膳
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石斛有很多品種，霍山石斛就是其中養(yǎng)生價(jià)值較高的一種，又因?yàn)樗漠a(chǎn)量少而更顯珍貴。因此，不少人也都有食用霍山石斛養(yǎng)生的習(xí)慣；但是并不是所有人都適合食用霍山石斛的。那么，哪些人不宜吃霍山石斛呢？接下來就讓斛村長的小編帶著大家來一起了解一下吧！不......
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石斛粉一般是將石斛干條或楓斗研磨制成的細(xì)粉，通過研磨后的石斛粉1細(xì)胞被打破了，但不會(huì)影響它的營養(yǎng)物質(zhì)和養(yǎng)生功效，而且食用起來更加方便，入口即化，有利于我們身體充分吸收它的營養(yǎng)。那么，石斛粉的功效與作用的功能是什么呢？接下來就讓斛村長的小編帶......
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石斛花的營養(yǎng)成分豐富、養(yǎng)生功效顯著，經(jīng)常被人們拿來食用滋補(bǔ)身體。但石斛花的花期短暫，通常只有兩個(gè)月，而且采收期也比較難把握，采收的時(shí)間會(huì)直接影響它的營養(yǎng)成分含量。那么，石斛花能吃嗎怎么吃？接下來斛村長的小編就帶著大家來了解一下！石斛花能吃嗎......
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石斛對(duì)于調(diào)理身體狀況還是有著較好的作用的，因此不少人都聞名嘗試。現(xiàn)在我們食用的鐵皮石斛都是通過人工栽植出來的，它的食用方法也有很多；其中，鐵皮石斛酒受到了不少小伙伴的喜歡。那么鐵皮石斛泡酒的功效及配方大全是怎樣的呢？接下來就讓斛村長的小編帶......
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八大暢銷中藥材詳細(xì)介紹一、桔梗別名鈴鐺花、僧冠帽、苦根菜、包袱花等等，屬于桔?？贫嗄晟荼局参?，常見于山地草坡、林緣等地。桔梗不僅是一味常見的中藥材，而且它還具有較高的觀賞價(jià)值，不少地方用作觀賞植物栽培于公園庭院之中。桔梗適合在我國北方、華......
有科學(xué)家指出：經(jīng)研究，有脊椎類動(dòng)物的壽命，是其骨骼完全鈣化的8倍，人類是有脊椎的動(dòng)物，骨骼完全鈣化的年齡在25歲左右，人的壽命應(yīng)是25乘以8，即200歲。而據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，中國人的壽命是72歲左右，拋開其他因素外，飲食的不合理是其主要因素?？梢韵胍娍茖W(xué)膳食的重要性。
現(xiàn)推薦幾種春季藥膳：
A黨參粥
配料：黨參10g，粳米100g，紅糖10g。
制法：黨參先用溫水浸泡2小時(shí)，粳米洗凈。在鍋內(nèi)加清水100m l，水沸后，黨參與粳米同入鍋內(nèi)，煮至參料粥稠，表面有油為度。
服法：佐餐食用，分2次服用。
用途：本膳食用于脾胃氣虛、疲倦乏力、食少便溏、肺氣不足、氣短喘促及病后氣血虛弱等癥。
B百合粥
配料：百合粉20g，糯米50g，冰糖20g。
制法：糯米、冰糖同入砂鍋中，加水50m l煮成稀粥，均勻地調(diào)入百合粉再煮沸即停火，燜3分鐘即成。
服法：佐餐食用，每日2次。
用途：本膳食有養(yǎng)陰潤肺止咳之功效。適用于肺燥咳嗽，痰中帶血，熱病后期余熱未清，神志恍惚，心神不寧，肺結(jié)核病人用之尤佳。 中國藥膳協(xié)會(huì) 焦明耀