高溫需警惕樓層病態(tài)綜合癥防病

本期關(guān)注 高溫誘發(fā)疾病

入伏以來，我國有些地區(qū)出現(xiàn)持續(xù)的高溫天氣，盡管有的地方出現(xiàn)過降雨，但少量的降雨并不能有效地緩解暑熱，反而使得天氣加潮熱難耐，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致很多疾病的高發(fā)。入夏以來，北京市急救中心及各大醫(yī)院急診病人數(shù)量激增。據(jù)北京武警總醫(yī)院急救醫(yī)學(xué)中心王立祥主任介紹，近期該院每天的急診病人均比平時(shí)多出兩三倍，王主任將高溫直接和間接引發(fā)的疾病總結(jié)出十種，并提示我們注意高溫帶來的危害。

一、心腦血管疾病

高溫容易使人體的代謝加快，心腦血管血容量增加，導(dǎo)致血壓迅速升高，心跳加快，出現(xiàn)心臟病、心絞痛、心肌梗死等心腦血管疾病。許多心腦血管疾病的誘因是郁悶的心情加上高溫本身對(duì)血管的危害。

二、日射病

日射病也是中暑的，就是由于烈日高溫的長時(shí)間照射，導(dǎo)致人體大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)抑制狀態(tài)，可造成神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)惡心、頭昏等輕度中暑癥狀。

三、腎臟損害

高溫對(duì)人體腎臟有著直接的損害，可導(dǎo)致人體脫水、尿量少，造成腎負(fù)荷增重，導(dǎo)致體內(nèi)水鹽代謝失去平衡，影響正常的生理機(jī)能，造成腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。夏季保護(hù)腎臟最好的方法就是多次少量飲用涼開水，促進(jìn)人體正常代謝、保障腎臟健康。

四、“心理中暑”

近日在武警總醫(yī)院就診的中，因打架斗毆“掛彩”并不少見。王主任介紹，氣溫較高的天氣容易影響人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞，表現(xiàn)為心煩氣躁、思維紊亂、愛發(fā)脾氣等，就是“心理中暑”，醫(yī)學(xué)上稱為夏季情感障礙。

五、腸胃炎

潮熱的天氣有助于空氣中細(xì)菌和微生物的滋生，食品無法存放過長時(shí)間，食用熟食之前一定要高溫加熱。飲食應(yīng)以清淡為主，多食蔬菜、水果等，少吃油膩、辛辣食物及冷飲。另外，由于食物易腐爛變質(zhì)，從冰箱里拿出來的東西一定要熱透。六、熱傷風(fēng)

夏季高溫環(huán)境下，人體代謝旺盛，能量消耗較大，免疫力下降，如果不加節(jié)制地使用空調(diào)或電扇來解暑，人體長時(shí)間處于過低溫度環(huán)境，機(jī)體適應(yīng)能力減退，抵抗力下降，病菌、病毒很容易乘虛而入，最易引起的疾病就是熱傷風(fēng)。

七、靜脈血栓

隨著天氣越來越熱，不少靜脈血栓的患者都發(fā)現(xiàn)自己腿上的血管似乎突鼓地更加明顯，雙腿酸脹也更厲害。高溫的環(huán)境加劇了這種病情。專家稱，靜脈血栓的患者很多從事的職業(yè)需要始終站著，再不注意補(bǔ)水，就很容易造成血液粘稠度升高，引起靜脈血栓和使靜脈血栓加劇。

八、樓層病態(tài)綜合癥

有研究表明，高溫的環(huán)境可使甲醛釋放量增加20%-30%，這就增加了人體吸入的甲醛含量，健康給造成危害。在醫(yī)學(xué)上，把這一病態(tài)稱為樓層病態(tài)綜合癥。專家提示，對(duì)于新裝修入住的朋友，要盡量多的保持通風(fēng)，盡量避免老人和孩子過早入住。

九、日光性皮炎

悶熱天氣，人體排汗不暢，還容易導(dǎo)致皮膚炎癥，尤其是對(duì)于兒童、老人，由于他們的體溫調(diào)節(jié)功能不健全，或功能減退、功能障礙等，易患丘疹樣蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等。

十、空調(diào)病

長時(shí)間開啟空調(diào)的環(huán)境很容易滋生細(xì)菌和微生物，對(duì)于抵抗力較弱的人群，很容易導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，例如出現(xiàn)咽喉疼痛、扁桃體炎、頭暈、食欲不振等，都是空調(diào)病的典型癥狀。

專家提醒：不要貪一時(shí)舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，越應(yīng)該注意減少在空調(diào)房間里待的時(shí)間。并且要加強(qiáng)耐熱鍛煉，常在空調(diào)環(huán)境下工作的人，回家后盡量少使用空調(diào)。

另外，提示幾類在高溫環(huán)境下最不耐熱的人群更應(yīng)做好高溫下的保健：

一是老年人、孕婦、幼兒；

二是肥胖病人、糖尿病人、慢性酒精中毒的病人；

三是在特殊場(chǎng)所的工作人員，如：從事戶外作業(yè)的民工等；

四是正在服用抗組胺、抗精神病藥物的人。