入秋需防“氣象過(guò)敏癥”

最近天氣早晚溫差大，當(dāng)種氣象變化超過(guò)了人的適應(yīng)能力時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致人體的不舒服，現(xiàn)代醫(yī)療氣象學(xué)把這種現(xiàn)象稱為：“氣象過(guò)敏癥”。

此癥主要表現(xiàn)為：注意力不集中、記憶力下降、困倦乏力、抑郁焦慮、頭痛暈眩、惡心、失眠、多汗、心跳加快、血壓增高等。

醫(yī)療氣象專家認(rèn)為，秋季是兩種氣象條件變化都很顯著的季節(jié)，一方面，與夏季相比，秋季的氣溫與濕度有所降低，氣壓則有所升高，這勢(shì)必影響人體細(xì)胞的攝氧量。對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō)，抑郁、失眠、頭痛等氣象過(guò)敏癥就是生理機(jī)體適應(yīng)氣候變化的反應(yīng)。另一方面，秋季也是天氣系統(tǒng)比較活躍的季節(jié)，冷暖空氣時(shí)常交替入侵，氣象要素變化比較劇烈而且頻繁。入秋以后，要注意及時(shí)增減衣服，同時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng)和進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)保持天氣變化前后生理平衡的能力。