中醫(yī)古籍
  • 品秋冬滋潤-水果色拉

    材料:草莓1粒、獼猴桃15克、西瓜15克、哈蜜瓜15克、生菜少許

    調(diào)味料:雀巢煉奶2大湯匙

    做法:

    1.將生菜洗凈泡冰水使之清脆,草莓對半切開,其它水果均切丁備用。

    2.將生菜鋪底,水果丁置上,最后擺上草莓,淋上雀巢煉奶即可。

    小技巧:生菜泡冰水能讓食材口感變得脆、更爽口。

    小貼士:1.水果搭配雀巢煉奶食用,更能呈現(xiàn)出水果的甜味,尤其是草莓,香醇滑口,令人回味無窮。

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