知識雜集
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冬季留神這些病——抑郁
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紅花，艾葉，我們都知道，而且生活中也能經(jīng)常用到的，艾葉活血理氣，祛寒濕，紅花活血化瘀、消腫止痛，兩者在一起的作用可謂相輔相成，療效更好;很多人都會每天準備一盆水加入適量的紅花艾葉泡泡腳，緩解一天來的壓力，那么紅花艾葉泡腳禁忌你知道嗎，并不是......
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在古代的時候，女性一直都處在地位低下的情況，有很多女性在十二三歲的時候，就已經(jīng)嫁人，還沒有成熟的時候，就要懷孕生子，所以體虛的女性就有可能會出現(xiàn)胎動不安或者是見紅的情況；艾葉有治療胎動不安的效果，而且還能夠溫經(jīng)止血，是不錯的藥材，那么究竟艾......
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地錦草，是一種非常有名的中醫(yī)藥材。地錦草，一般是一年兩熟，在夏天或者是秋天的時候人們就可以收獲了。地錦草的外貌并沒有多么出眾和好看，只是一般的普通的綠色的植株。地錦草的藥用價值是非常的高的，可是大家好像并不知道地錦草的藥用價值有什么。那么，......
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蘿卜可以說一樣是渾身是寶的食物，蘿卜可以做成菜或是湯，在我們享受蘿卜的美味時有的時候我們卻忽略了蘿卜籽的功效，蘿卜籽有消食的作用，而且還不不理氣并且化痰，平時的時候我們也可以和蜂蜜一起喝，對于治療胃不舒服和消化不良效果很好，通過下文我們一起......
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養(yǎng)生節(jié)目雖然在這幾年才開始變得流行，但是養(yǎng)生這一概念卻不是剛剛興起的，我們的祖先在很久之前就總結(jié)出了各種通過飲食來養(yǎng)生的目的，比如人們對于吃特定食物的時間也是有講究的，老人長高速我們要在早上的時候吃生姜，晚上的時候吃蘿卜，這樣做的原理是什么......
每到冬季，有許多年輕女性，尤其是20～30歲之間的，她們往往會感到情緒抑郁，睡眠過度，食欲增加，體重增長，白天困倦，時有疲勞感。些就是復發(fā)性秋冬綜合征的表現(xiàn)。這種情感疾患尤以女性為多，而且數(shù)女性與月經(jīng)期的經(jīng)前期有關(guān)，受經(jīng)前期困擾的女性，冬季時經(jīng)前期緊張綜合征明顯加重。
近來國外醫(yī)學專家通過研究發(fā)現(xiàn)此綜合征的產(chǎn)生，主要是受光照期長短的影響。治療這種情感疾患最佳方法是——多曬太陽，只要每天接受自然光照6小時，并適當延長光照周期，上述不適癥狀即可消失。除冬季要多曬太陽外，由于白天容易疲勞困倦，所以工作中還應多注意安全。