媒體介紹俄羅斯家庭19種最實(shí)用防治感冒方法

據(jù)俄羅斯《真理報(bào)》報(bào)道，在天寒地凍的冬季，我們身邊的數(shù)人根本無法完全避免感冒，在如何盡快擺脫病魔方面，盡管有各種抗病毒、抗細(xì)菌的新特藥，但許多人仍愛使用自己行之有效的偏方，其中以下19招最為實(shí)用。

1、藥茶法。來自彼爾姆州的斯塔爾科娃說：“如果我感冒了，為緩解疾病急性期內(nèi)的不適，減輕窩在家中的痛苦，辛香料藥茶對(duì)我?guī)椭艽?。具體做法是往1升的暖瓶中放入洋甘菊、洋蘇葉、薄荷、月桂葉、纈草根(各一茶匙)、一兩滴丁香油、一撮生姜、一點(diǎn)黑胡椒、一勺蜂蜜，倒入滾燙的開水，泡上一小時(shí)藥茶就成了。喝時(shí)先過濾一下，一天內(nèi)喝完。種藥茶能解熱、鎮(zhèn)靜，消除寒戰(zhàn)，減輕咳嗽，助人盡快康復(fù)。”

2、鹽水滴鼻法。來自基羅沃格羅德市的扎米亞特諾娃說：“出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕等著涼癥狀后，我立即用鹽水滴鼻。先將茶壺?zé)_，放涼后，加入一茶匙食用鹽，傾斜茶壺，茶嘴向下，將鹽水慢慢地滴入鼻中，兩個(gè)鼻孔交替進(jìn)行，每天重復(fù)兩次，一兩天內(nèi)完全可以遠(yuǎn)離感冒?！?/p>

3、草藥汁吸入法。來自塔林的格涅茲金斯卡婭說：“我奶奶教的我在咳嗽時(shí)用吸入法治療，從那以后我自己和孩子們都用。最好在浴室里做，先打開加熱器或者放水龍頭里的熱水，脫去上衣，把熬好的中草藥湯汁放到湯盤中，用手巾罩上，用鼻子吸上10-15分鐘，熱氣從兩個(gè)方向經(jīng)呼吸道到達(dá)胸部、頸部和面部，然后洗個(gè)澡，穿上干凈的內(nèi)衣，蓋上被子睡覺。如果再喝上一杯加了蜂蜜的熱草藥茶，效果會(huì)好。”

4、蔥蒜水吸入法。來自莫斯科的索科洛夫說：“我用非常簡單實(shí)用的方法防治感冒和流感，哪怕是在流感最為盛行的時(shí)候。每天晚上回家后，把滾燙的開水倒進(jìn)茶杯里，放入蒜頭或蔥頭，蓋上茶壺，也可以在微波爐或煤氣灶上稍微加熱一下，然后通過茶嘴呼吸蒸汽，這樣可以消滅呼吸道中的致病微生物，避免感染。”

5、鵝卵石熨燙法。來自沃洛格達(dá)市的波利卡爾波娃說：“為戰(zhàn)勝曠日持久的咳嗽，我爺爺總是背靠熱炕坐上半小時(shí)或一小時(shí)，早上起床后就會(huì)健康如初。我也學(xué)會(huì)了，通常會(huì)選擇室內(nèi)有火炕的鄉(xiāng)下別墅，如果在家中感冒，就把從海外揀來的鵝卵石放到烤箱里烤一會(huì)兒，然后用厚布包起來，貼在氣管和支氣管所在的鎖骨下熨燙，石頭涼了再烤熱，反復(fù)烤上幾次，然后裹上被子睡覺，第二天早上咳嗽就會(huì)好了，至少能減輕許多。”

6、甜菜汁滴鼻法。來自阿斯特拉罕市的瓦日諾娃說：“我用甜菜汁治傷風(fēng)感冒效果很好，先用小銼刀把不大的新鮮甜菜切開，擠出汁，兌上一半開水，滴入鼻子中，一日數(shù)次?！?/p>

7、藥水漱口法。來自刻赤市的切爾卡索娃說：“如果我嗓子疼，感冒了，就一日數(shù)次用藥水漱口法治療。先用溫水漱嗓子，然后向溫水里加一茶匙食用鹽、蘇打粉，滴上幾滴碘酒，加一勺植物油，最好是橄欖油，用這種混合藥水使勁漱口，直到藥水在牙齒上起泡時(shí)為止，之后嗓子就不會(huì)再疼痛，感冒也好得特別快?！?/p>

8、牛奶蜜茶。來自薩拉托夫的納列托娃說：“我咳嗽了就喝特制飲料：半升牛奶，加一塊中等大小的蔥頭，加一勺蜂蜜，一塊兒煮開，夜里喝。牛奶非常美味，洋蔥一點(diǎn)也不刺鼻，孩子們也能喝。干咳會(huì)緩和許多，感冒會(huì)迅速消失?！?/p>

9、香脂水薰鼻法。來自德米特羅夫市的列緬尼科娃說：“為治療鼻塞，我將剛燒開的熱水倒入茶杯中，放入一點(diǎn)越南香脂，蒙上毛巾，用鼻子吸杯中冒出的蒸汽，幾分鐘后傷風(fēng)就會(huì)好了。不過這種方法過于猛烈，不是所有人都能用。”

10、芥末膏貼背法。來自喀山市的西涅爾尼科娃說：“當(dāng)我咳嗽好長時(shí)間不好時(shí)，我整夜給自己做芥末膏‘餡餅’，把一張報(bào)紙對(duì)折八次，放上6塊芥末膏，稍微弄濕一點(diǎn)，然后把這張‘餡餅’貼到背上，上床睡覺。夜里芥末膏會(huì)持續(xù)緩慢揮發(fā)，對(duì)支氣管很有好處，因?yàn)橛邪藢訄?bào)紙隔開，不會(huì)燙著皮膚。第二天不能連續(xù)用，最好隔上幾天，通常一到兩次就足夠了?！?/p>

11、復(fù)合芥末法。來自加里寧格勒市的舍梅亞托夫說：“我一感冒媽媽立即用芥末給我治療，全是很簡單的方法。先坐到椅子上，用滴了芥末油的熱水泡腳，向鼻子里滴加了蔥汁的植物油，喝加有蜂蜜和覆盆子的熱茶，然后在背上貼上芥末膏，到了第二天早上就會(huì)恢復(fù)健康。”

12、Vc蜜糖水。來自阿爾漢格爾斯克市的洛謝娃說：“在流感爆發(fā)時(shí)，經(jīng)常大量飲用Vc蜜糖水效果很好。買上0.5克Vc，碾成粉末，溶解到水中，加入蜂蜜或糖，每天早晚飯后喝上1-2克，當(dāng)所有人都在咳嗽打噴嚏時(shí)，自己常常不生病?！?/p>

13、鈣鎂制劑。來自車?yán)镅刨e斯克市的加夫里洛娃說：“以前我經(jīng)期一過往往就會(huì)感冒，顯然是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱所致，醫(yī)生建議我在經(jīng)期及其過后喝鈣鎂制劑，多吃堅(jiān)果，特別是榛子，后來我的體質(zhì)增強(qiáng)，就不再輕易感冒。”

14、向日葵浸液。來自莫斯科的澤連丘克說：“防治感冒和流感，我用最拿手的美洲向日葵浸液非常有效。我一聽說流感將要襲來就立即喝向日葵浸液，一天20滴，用于預(yù)防，如果已經(jīng)有不適的癥狀，一天喝40滴，可以防止感染，感冒了也能好得快?！?/p>

15、酒精蒸汽消毒法。來自亞歷山大羅夫市的尤爾琴科說：“為盡快治愈傷風(fēng)感冒，同時(shí)避免耳炎惡化，我夜里睡覺時(shí)戴上暖和的滑雪帽，耳朵里塞上用硼酒稍微浸過的棉球，夜里耳朵會(huì)暖和起來，酒精蒸汽則會(huì)對(duì)內(nèi)鼻竇消毒，早上病就好了?！?/p>

16、蜂蜜蘿卜汁。來自格熱爾市的烏格洛娃說：“對(duì)付長時(shí)間咳嗽不止用蜂蜜蘿卜汁效果非常好。拿一塊大蘿卜，洗凈，去皮，挖洞，里面放入蜂蜜，放到湯盤里，一天后盤子里全是汁，飯前喝上一湯勺，每日三次?！?/p>

17、香料藥酒。來自克拉斯諾雅爾斯克市的奧爾連科說：“如果寒戰(zhàn)不止，可能就要感冒了，回家后睡覺前，向茶壺里倒入紅酒，糖和香料，放肉桂、丁香、生姜、肉豆蔻，加一勺蜂蜜，小火燒熱，關(guān)火前加一小勺檸檬汁，趁熱喝，然后上床睡覺，早上就會(huì)感覺好了許多。”

18、口含蘆薈葉。來自莫斯科的列茲尼克說：“當(dāng)我嗓子疼時(shí)，我整天在嘴里含鮮蘆薈葉。如果不用出門的話，就在喉嚨上熱敷酒精貼布，或者把在熱水里浸過的芥末膏貼到背上。”

19、室內(nèi)噴油。來自別爾格羅德市的涅米羅娃說：“感冒或流感時(shí)，我在屋內(nèi)噴灑加水的冷杉、桉樹、洋蘇葉、葡萄柚或橙子油，主要噴到墻壁和地板上，不僅能使室內(nèi)空氣新鮮芬芳，還能驅(qū)趕致病微生物?！?書杰)

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