發(fā)熱上火快喝杯葛根茶

很多人發(fā)熱后習(xí)慣用清熱去火的藥物來(lái)調(diào)理，但如果是體內(nèi)氣血流通不暢引起的發(fā)熱（即發(fā)熱時(shí)伴有心煩、頭疼、渾身酸痛、頸部僵硬等）就不能一味使用去火的藥物來(lái)調(diào)理，否則會(huì)加重發(fā)熱的程度，而要使用解表發(fā)汗的藥物來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，喝葛根粉沖泡的茶就是不錯(cuò)的選擇。

葛根粉、蕨根粉、巖耳和杜仲茶，被稱(chēng)為張家界的“三寶一絕”，除了用開(kāi)水沖服，亦可與肉類(lèi)煎食，成為佳肴。葛根粉是從葛根中提取的，而葛根具有“合百藥、主補(bǔ)劑”之功效，能夠退肝火、解暑毒、健胃脾、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)虛益氣。北京中醫(yī)醫(yī)院腫瘤科趙文碩醫(yī)生說(shuō)，如果沒(méi)有葛根粉，可以到藥店購(gòu)買(mǎi)葛根，用來(lái)泡茶，發(fā)汗的作用是一樣的。葛根可以和很多藥物相配合，大寒之劑因它而不寒，大燥之劑因它而不燥，因此，在泡茶前先要分清發(fā)熱的癥型，解熱癥可以將葛根和柴胡等搭配泡水；而治風(fēng)寒，可以將葛根和麻黃、桂枝、芍藥搭配泡水，每天服用3次就可以了。