爆人參雞片

【來(lái)源】

民間方

【原料】

鮮人參15克，雞脯肉200克，冬筍25克，黃瓜25克，雞蛋清1個(gè)，精鹽、料酒、蔥、生姜、香菜粳、雞湯、豬油、芝麻油、味精、水豆粉各適量。

【制作】

1.將雞脯片切成5厘米、寬1.6厘米、厚0.16厘米的片；人參 洗凈，斜刀切成0.66厘米厚的小片；冬筍、黃瓜切片；蔥,姜切絲；香菜粳切長(zhǎng)段。

2.將雞片加鹽、味精后拌勻，下入雞蛋清、水豆粉拌勻。

3.將勺內(nèi)放豬油，燒至五成熱時(shí)，下入雞片，用鐵筷子劃 開，熟時(shí)撈出，控凈油。

4.用精鹽、味精、雞湯、料酒對(duì)成汁水。

5.將勺內(nèi)放底油，燒至六成熱時(shí)，下入蔥絲、生姜絲、筍片、人參片煸炒，再下黃瓜片、香菜梗、雞片，烹上汁水，顛翻幾下，淋上明油即成。

【用法】

食用時(shí)可分餐佐食。感冒者禁食。

【功效】

大補(bǔ)元?dú)?。適用于氣虛、身體衰弱等癥。