更年期和高血壓有關(guān)嗎？

女性更年期是指由中年向老年過渡時，女性生理和心理發(fā)生重要變化的時期。在這個階段里，女性會因卵巢功能和性激素分泌水平下降，使機體出現(xiàn)一系列不適癥狀，如心臟、血管以及植物神經(jīng)功能紊亂等，即更年期綜合征。其中一些人還會伴有血壓升高，即更年期高血壓癥。

絕經(jīng)期卵巢功能退化，雌激素對大腦皮質(zhì)、植物神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)減弱，對垂體的抑制減弱，促性腺激素及促甲狀腺激素反而增加，腎上腺髓質(zhì)也高度活動，神經(jīng)不穩(wěn)定，感情易激動，可出現(xiàn)陣發(fā)性潮紅與流汗、皮膚瘙癢、蟻走感、心動過速、心悸等癥狀。少數(shù)更年期婦女由于雌激素水平的下降速度較快，交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，血管舒縮中樞調(diào)節(jié)異常敏感，細(xì)、小血管容易痙攣，痙攣重時則血壓暫時升高，成為更年期高血壓，這個階段的血壓波動性較大，容易受精神緊張、體力勞動的影響，以收縮壓上升為主，舒張壓改變較少或無明顯變化。絕經(jīng)期高血壓需要相當(dāng)長的時間進行調(diào)整。部分患者未經(jīng)治療，血壓可在更年期末恢復(fù)正常。然而更年期多在50歲左右，正值高血壓有關(guān)發(fā)病因素-動脈硬化出現(xiàn)的年齡，因而絕經(jīng)后的高血壓病患者應(yīng)當(dāng)查明原因，不能簡單將之歸類為癥狀性高血壓而掉以輕心。

此外，情緒不穩(wěn)定是引起更年期高血壓的重要原因之一。因此，要注意保持情緒穩(wěn)定，無論喜怒哀樂，都要適當(dāng)控制，不可讓精神受到大的刺激。生活要有規(guī)律，保持良好睡眠。同時，要積極參加力所能及的勞動和體育活動，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。