中醫(yī)古籍
  • 秋季護(hù)膚

    錦囊1皮膚瘙癢 開塞露再兌點(diǎn)水

    秋天天氣慢慢轉(zhuǎn)涼,秋燥的問題也開始顯現(xiàn)出來,像燥性咳嗽等癥狀困擾著人們。從中醫(yī)角度來講,肺和人們的皮膚是息息相關(guān)的,因此秋燥不僅傷肺,也同樣損害肌膚。

    宋坪醫(yī)師介紹說:“秋燥是傷害皮膚最大的問題,其主要影響表現(xiàn)為皮膚看起來是皺皺巴巴的,而且感覺很癢,有些人會(huì)癢得很厲害,甚至起一些紅疹?!蹦敲?,就需要內(nèi)調(diào)加上外用兩方面同時(shí)“進(jìn)攻”,來解決秋燥帶來的嚴(yán)重皮膚問題。

    治療方法

    內(nèi)調(diào)主要指的是在這個(gè)季節(jié)要大量喝水,補(bǔ)充人體中的水分,平時(shí)多吃一些多汁的水果和蔬菜。

    外用就是要選擇合適的護(hù)膚品,當(dāng)然主要以補(bǔ)水、加強(qiáng)保濕作用的護(hù)膚品為主。

    小偏方

    普通皮膚:對(duì)于平時(shí)皮膚只是微微發(fā)干或只是想為皮膚多補(bǔ)補(bǔ)水的人們來講,可以每天晚上睡覺前,用和皮膚溫度差不多的濕毛巾,濕敷在皮膚上,大約

    5分鐘,待皮膚吸滿水分后,馬上涂上保濕霜。

    干燥皮膚:對(duì)于平時(shí)皮膚極其干燥的人來說,可以去藥店買一瓶開塞露,通常來說,1份開塞露兌5份水,攪拌均勻后,可以像爽膚水一樣拍在臉上,以及身體的皮膚上。大面積使用也是可以的,因?yàn)殚_塞露中的主要成分是甘油,因此涂在皮膚上有保濕滋潤(rùn)的作用。

    自制飲品

    對(duì)于皮膚干燥的人來說,可以自己調(diào)配一點(diǎn)飲品平時(shí)來喝。

    原料:白茅根、胖大海、元參、五味子各5克,放在一起沖水喝。

    作用:可以起到滋潤(rùn)皮膚的作用。

    特別提示

    秋燥反應(yīng)厲害 涂點(diǎn)紅霉素軟膏

    對(duì)于一些老年人來講,秋燥的反應(yīng)特別厲害,如果實(shí)在皮膚瘙癢得很厲害,可以在使用保濕霜、潤(rùn)膚霜的基礎(chǔ)上,再用一些紅霉素軟膏。

    宋坪醫(yī)師說:“紅霉素軟膏中的羊毛脂成分有很好的止癢作用,不過,對(duì)于實(shí)在嚴(yán)重的患者一定要去醫(yī)院就診?!?/p>

    此外,每年都有秋燥反應(yīng)的人,在選擇衣服上也要格外注意,貼身衣服一定要選擇棉質(zhì)或是絲質(zhì)的面料,避 免 穿 一 些毛的、化纖成 分 的衣服。

    眼見 十一假期 就要接近尾聲 了,這兩天在家休息之 余,也可以為你的皮膚做做“功課”。秋季對(duì)于皮膚最大的挑戰(zhàn)

    就是如何保持濕潤(rùn),讓其看起來充滿水分,晶瑩剔透,同時(shí),這個(gè)季節(jié)也是為肌膚美白的最佳時(shí)刻,因此,利用假期的時(shí)間,好好修整一下你的皮膚。

    錦囊2

    口鼻長(zhǎng)瘡不妨試試水楊酸

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