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小兒防痱妙法
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脾胃護(hù)理。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天的基礎(chǔ)，是氣血生化的源泉。脾胃主要運(yùn)輸水液。水分的產(chǎn)生不僅與脾胃密切相關(guān)，而且最容易對(duì)脾胃功能造成損害。因此，風(fēng)濕病患者必須照顧好自己的脾胃，平時(shí)要避免暴飲暴食、嗜酒、吃辛辣、油膩、刺激等食物，尤其是貪涼喜冷。......
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夏天屬于火，與心相對(duì)應(yīng)，所以夏天要注意心靈的調(diào)理?！端貑枴に臍庹{(diào)神大論》中指出：“使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也”。意思是夏天要心平氣和，保持快樂快樂的心情，讓胸懷寬廣，精神飽滿。對(duì)待外界的東西要像含苞待......
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第一個(gè)提倡早上脈搏的是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“脈要精微”篇，其曰：“診法常以平旦，陰氣未動(dòng)，陽氣未散，飲食未進(jìn)，經(jīng)脈未盛，絡(luò)脈調(diào)勻，氣血未亂，故乃可診有過之脈?！边@段話的翻譯是：脈搏通常是在早上，此時(shí)人們沒有工作，陰氣沒有干擾，陽氣沒有消散，飲食......
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如果白天經(jīng)常出汗，稍有活動(dòng)就會(huì)加重，稱為自汗，主要是由脾肺氣虛引起的。常表現(xiàn)為氣短乏力、身體疲勞、易感冒、面白少華，或伴有畏寒等癥狀。如果你在睡覺時(shí)出汗，醒來后停止，甚至弄濕衣服和被子，這被稱為盜汗，主要是由陰虛引起的。常伴有手腳熱、口干咽......
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68歲的老李患有大量夜尿癥。他平均每晚起床5-6次，嚴(yán)重影響了他的夜間睡眠，白天沒有精神。即使他白天去公園，他也只敢在公共廁所周圍活動(dòng)，嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量。和大多數(shù)病人一樣，老李一開始只認(rèn)為這是由于老年腎缺乏癥，這是一種正常的現(xiàn)象，直到......
宋麗華
夏季氣溫高，濕度大，小兒出汗過多，很容易生出痱子，作為媽媽應(yīng)如何來防治孩子易發(fā)的痱子呢？下面介紹幾種簡單易行的方法，供大家選用。
食療 將綠豆、赤小豆、黑豆各10克，薏米20克，加水600毫升，文火煎熬至300毫升，連豆帶湯喝下即可?！叭箿庇星鍩峤舛?、健脾利濕的功效，被譽(yù)為夏季小兒保健佳品。
藥物熏洗 （1）薄荷浴或艾葉?。河悯r薄荷150克，煎水洗澡；或用艾葉煎水給孩子洗澡，不但可以預(yù)防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發(fā)生，并起到潤膚美容的作用。（2）桃葉?。簩⑻胰~陰干后盛于袋中，使用時(shí)取50克泡在熱水里給孩子洗澡。桃葉中含有丹寧成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止癢的作用?；?qū)⑻胰~100克，水1000毫升，煎至500毫升摻到洗澡水中，或者直接用來擦抹患處，適用于痱子重癥。（3）蒼耳12克、白礬12克、馬齒莧12克、加水200毫升，煎沸20分鐘，冷卻后用以洗患處。每天早晚各一次，可減少感染機(jī)會(huì)。
茶療 鮮藿香9克、鮮佩蘭9克、野菊花9克、金銀花9克、蒲公英15克、青蒿6克，加水500毫升煎至200毫升，可加白糖調(diào)味，代茶飲用。適用于生了痱子或癤子剛發(fā)生時(shí)。
此外，預(yù)防痱子還要注意室內(nèi)通風(fēng)涼爽，給孩子勤洗澡，洗完澡要擦干，然后涂上一點(diǎn)爽身粉或痱子粉，保持皮膚清潔。要勤給孩子換衣服，衣服應(yīng)寬大。不讓孩子在烈日下嬉戲，飲食不宜過飽，少吃高糖和高脂肪的食物。發(fā)生痱子時(shí)，不宜用熱水和肥皂擦洗，并盡量不讓孩子撓抓，以免感染。