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盛增秀 浙江省中醫(yī)藥研究院
“治未病”學(xué)說是中醫(yī)學(xué)的重要特色和優(yōu)勢,是當(dāng)今國內(nèi)醫(yī)學(xué)界的研究熱點(diǎn)之一。對于“治未病”內(nèi)容,一般將其歸納為未病先防、既病防變和瘥后防復(fù)三大方面,確實(shí)抓住了要點(diǎn)。但“治未病”的最高目標(biāo)是什么?筆者認(rèn)為“治未病”的最高目標(biāo)應(yīng)是抗老防衰、延年益壽。
早在兩千多年前,《內(nèi)經(jīng)》就提出了“圣人不治已病治未病”思想,同時(shí)把“攝生”作為“治未病”的基本內(nèi)容和舉措?!皵z生”的目的是什么?《內(nèi)經(jīng)》開宗明義指出:“上古之人,春秋皆度百歲而動(dòng)作不衰”,“今時(shí)之人,年半百而動(dòng)作皆衰?!蓖ㄟ^兩者的對比,揭示了“攝生”對于抗老防衰,延年益壽的重要性,也就是說只有懂得“攝生”,并身體力行的人,才能達(dá)到“盡終其天年,度百歲乃去。”
《內(nèi)經(jīng)》所提示的“攝生”方法,其代表性的記述有:“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí),恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”;“飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞”;“法于陰陽,和于術(shù)數(shù)”和“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”等,涵蓋了飲食、起居、勞作、心理、體育鍛煉、順應(yīng)自然和避邪護(hù)身諸多方法。后世醫(yī)家秉承《內(nèi)經(jīng)》旨意,發(fā)明和推廣了吐納導(dǎo)引、五禽戲、八段錦、太極拳和服食(含中藥)諸方法以求強(qiáng)身健體,卻病延年,且成效顯著。
這里有必要強(qiáng)調(diào)指出的是歷代有關(guān)抗衰老方藥的組方和應(yīng)用,均本諸中醫(yī)學(xué)對人體衰老獨(dú)特的認(rèn)識和理論。其中代表性的觀點(diǎn)有三:一是腎衰說。其理論依據(jù)是腎藏精,主生殖,為“先天之本”,與人體的生、長、衰、老、死有著極其密切的關(guān)系,這在《素問·上古天真論》中有明確的記述。持這種觀點(diǎn)者主張抗衰老應(yīng)著重補(bǔ)腎填精;二是脾虛說。其理論依據(jù)是脾主運(yùn)化,系人體氣血津液化生的源泉,為“后天之本”。持這種觀點(diǎn)者主張抗衰老應(yīng)著重培補(bǔ)脾胃;三是郁滯說。其理論依據(jù)是《金匱要略》“五臟元貞通暢,人即安和。”《丹溪心法》“氣血沖和,萬病不生,一有怫郁,諸病生焉?!薄秲?nèi)經(jīng)》更有“疏其血?dú)?,令其調(diào)達(dá),而致和平”之論。持這種觀點(diǎn)者主張抗衰老應(yīng)著重疏通氣血,消除積滯。
在上述理論的指導(dǎo)下,歷代中醫(yī)文獻(xiàn)中有關(guān)抗老防衰,延年益壽的方藥堪稱琳瑯滿目,其中最負(fù)盛名的方劑有還少丹、首烏延壽丹、七寶美髯丹、八仙長壽丸、延年不老散等,現(xiàn)代開發(fā)研制的青春寶、還精煎、中國養(yǎng)生酒、人參蜂王漿等也深受青睞。這些方藥大多具有補(bǔ)腎、補(bǔ)脾或脾腎雙補(bǔ)的作用,實(shí)踐證明是行之有效的,特別是現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究從細(xì)胞生物學(xué)、免疫學(xué)、遺傳學(xué)等角度來研討抗衰老藥物的作用機(jī)理,已取得了較大進(jìn)展。
但也不能不看到,在眾多的抗衰老方藥中,大都偏重于“補(bǔ)”,尤其是目前市售的保健品,投人所好,以“補(bǔ)”為貴,這顯然有失偏頗。殊不知古人在抗老防衰,延年益壽選方用藥上,也很重視“通”的方法,如大黃、香附、澤瀉、豨薟草等常作為重要藥物。有鑒于此,筆者建議今后在抗衰老保健品的開發(fā)上應(yīng)重視“通”或通補(bǔ)結(jié)合方藥的研制。除了備受重視的腎氣丸和六味地黃丸具有補(bǔ)瀉雙重作用外,其他如資生丸補(bǔ)中寓消,滋而不膩,確是資生益壽的良藥;越鞠丸旨在解郁通滯,使體內(nèi)氣血保持通暢,也不失是抗衰老的妙方;防風(fēng)通圣散融宣表、通下、滲利于一爐,有利于體內(nèi)過剩營養(yǎng)物質(zhì)如脂肪等的分解和代謝廢物的排泄,現(xiàn)代用以治療肥胖病多有報(bào)道,其在抗衰老方面的作用亦不可低估。當(dāng)然,抗衰老方藥的應(yīng)用,須根據(jù)個(gè)體的體質(zhì),因人制宜。
隨著人民生活水平的不斷提高,長壽已成為人們的美好愿望和期盼,我們理應(yīng)充分發(fā)揮中醫(yī)學(xué)在“治未病”特別是抗老防衰、延年益壽理論和方法上的優(yōu)勢,進(jìn)一步加強(qiáng)這方面的文獻(xiàn)發(fā)掘與整理,取其精華,去其糟粕,并積極運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)知識和技術(shù)進(jìn)行深入研究,為人類抗老防衰、延年益壽做出貢獻(xiàn)。
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盛增秀 浙江省中醫(yī)藥研究院
“治未病”學(xué)說是中醫(yī)學(xué)的重要特色和優(yōu)勢,是當(dāng)今國內(nèi)醫(yī)學(xué)界的研究熱點(diǎn)之一。對于“治未病”內(nèi)容,一般將其歸納為未病先防、既病防變和瘥后防復(fù)三大方面,確實(shí)抓住了要點(diǎn)。但“治未病”的最高目標(biāo)是什么?筆者認(rèn)為“治未病”的最高目標(biāo)應(yīng)是抗老防衰、延年益壽。
早在兩千多年前,《內(nèi)經(jīng)》就提出了“圣人不治已病治未病”思想,同時(shí)把“攝生”作為“治未病”的基本內(nèi)容和舉措?!皵z生”的目的是什么?《內(nèi)經(jīng)》開宗明義指出:“上古之人,春秋皆度百歲而動(dòng)作不衰”,“今時(shí)之人,年半百而動(dòng)作皆衰?!蓖ㄟ^兩者的對比,揭示了“攝生”對于抗老防衰,延年益壽的重要性,也就是說只有懂得“攝生”,并身體力行的人,才能達(dá)到“盡終其天年,度百歲乃去。”
《內(nèi)經(jīng)》所提示的“攝生”方法,其代表性的記述有:“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí),恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”;“飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞”;“法于陰陽,和于術(shù)數(shù)”和“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”等,涵蓋了飲食、起居、勞作、心理、體育鍛煉、順應(yīng)自然和避邪護(hù)身諸多方法。后世醫(yī)家秉承《內(nèi)經(jīng)》旨意,發(fā)明和推廣了吐納導(dǎo)引、五禽戲、八段錦、太極拳和服食(含中藥)諸方法以求強(qiáng)身健體,卻病延年,且成效顯著。
這里有必要強(qiáng)調(diào)指出的是歷代有關(guān)抗衰老方藥的組方和應(yīng)用,均本諸中醫(yī)學(xué)對人體衰老獨(dú)特的認(rèn)識和理論。其中代表性的觀點(diǎn)有三:一是腎衰說。其理論依據(jù)是腎藏精,主生殖,為“先天之本”,與人體的生、長、衰、老、死有著極其密切的關(guān)系,這在《素問·上古天真論》中有明確的記述。持這種觀點(diǎn)者主張抗衰老應(yīng)著重補(bǔ)腎填精;二是脾虛說。其理論依據(jù)是脾主運(yùn)化,系人體氣血津液化生的源泉,為“后天之本”。持這種觀點(diǎn)者主張抗衰老應(yīng)著重培補(bǔ)脾胃;三是郁滯說。其理論依據(jù)是《金匱要略》“五臟元貞通暢,人即安和。”《丹溪心法》“氣血沖和,萬病不生,一有怫郁,諸病生焉?!薄秲?nèi)經(jīng)》更有“疏其血?dú)?,令其調(diào)達(dá),而致和平”之論。持這種觀點(diǎn)者主張抗衰老應(yīng)著重疏通氣血,消除積滯。
在上述理論的指導(dǎo)下,歷代中醫(yī)文獻(xiàn)中有關(guān)抗老防衰,延年益壽的方藥堪稱琳瑯滿目,其中最負(fù)盛名的方劑有還少丹、首烏延壽丹、七寶美髯丹、八仙長壽丸、延年不老散等,現(xiàn)代開發(fā)研制的青春寶、還精煎、中國養(yǎng)生酒、人參蜂王漿等也深受青睞。這些方藥大多具有補(bǔ)腎、補(bǔ)脾或脾腎雙補(bǔ)的作用,實(shí)踐證明是行之有效的,特別是現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究從細(xì)胞生物學(xué)、免疫學(xué)、遺傳學(xué)等角度來研討抗衰老藥物的作用機(jī)理,已取得了較大進(jìn)展。
但也不能不看到,在眾多的抗衰老方藥中,大都偏重于“補(bǔ)”,尤其是目前市售的保健品,投人所好,以“補(bǔ)”為貴,這顯然有失偏頗。殊不知古人在抗老防衰,延年益壽選方用藥上,也很重視“通”的方法,如大黃、香附、澤瀉、豨薟草等常作為重要藥物。有鑒于此,筆者建議今后在抗衰老保健品的開發(fā)上應(yīng)重視“通”或通補(bǔ)結(jié)合方藥的研制。除了備受重視的腎氣丸和六味地黃丸具有補(bǔ)瀉雙重作用外,其他如資生丸補(bǔ)中寓消,滋而不膩,確是資生益壽的良藥;越鞠丸旨在解郁通滯,使體內(nèi)氣血保持通暢,也不失是抗衰老的妙方;防風(fēng)通圣散融宣表、通下、滲利于一爐,有利于體內(nèi)過剩營養(yǎng)物質(zhì)如脂肪等的分解和代謝廢物的排泄,現(xiàn)代用以治療肥胖病多有報(bào)道,其在抗衰老方面的作用亦不可低估。當(dāng)然,抗衰老方藥的應(yīng)用,須根據(jù)個(gè)體的體質(zhì),因人制宜。
隨著人民生活水平的不斷提高,長壽已成為人們的美好愿望和期盼,我們理應(yīng)充分發(fā)揮中醫(yī)學(xué)在“治未病”特別是抗老防衰、延年益壽理論和方法上的優(yōu)勢,進(jìn)一步加強(qiáng)這方面的文獻(xiàn)發(fā)掘與整理,取其精華,去其糟粕,并積極運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)知識和技術(shù)進(jìn)行深入研究,為人類抗老防衰、延年益壽做出貢獻(xiàn)。