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節(jié)日期間,家家都準備了豐盛的食物。有些人,特別是小孩由于美食或零食吃得太多,往往會發(fā)生食積,以致影響健康。下面介紹幾種簡易消食法:
1.鮮橘皮10克,切成細絲,生姜一小塊,切碎,加白糖適量,沸開水浸泡代茶飲。
2.生荸薺20個,蘿卜250克,洗凈,一同搗爛,擠其汁,燉后分次服。
3.傷食腹脹:用炒焦的麥芽30克,水煎分次服用。
4.食積腹瀉:可用午時茶(藥店有售)1包,生姜2片,沸水泡服。
5.傷食嘔吐:取洗凈曬干的雞(或鴨)肫皮3克,水煎取汁飲服。(徐曙光)
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節(jié)日期間,家家都準備了豐盛的食物。有些人,特別是小孩由于美食或零食吃得太多,往往會發(fā)生食積,以致影響健康。下面介紹幾種簡易消食法:
1.鮮橘皮10克,切成細絲,生姜一小塊,切碎,加白糖適量,沸開水浸泡代茶飲。
2.生荸薺20個,蘿卜250克,洗凈,一同搗爛,擠其汁,燉后分次服。
3.傷食腹脹:用炒焦的麥芽30克,水煎分次服用。
4.食積腹瀉:可用午時茶(藥店有售)1包,生姜2片,沸水泡服。
5.傷食嘔吐:取洗凈曬干的雞(或鴨)肫皮3克,水煎取汁飲服。(徐曙光)