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慢性胃竇炎食療方
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一、氣血虛，氣血提供的動(dòng)力不足，月經(jīng)的時(shí)候氣血下注沖任氣血更虛，不足以供養(yǎng)頭部，一般是經(jīng)期或者經(jīng)后頭痛。另外伴有心悸氣短，月經(jīng)量少，舌淡質(zhì)稀，舌淡苔薄等癥狀。二、陰虛陽(yáng)亢，身體陰虛，經(jīng)行則沖任陰血外泄，治腎陰更虛而肝陽(yáng)旺，風(fēng)陽(yáng)上擾清竅引起頭......
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一、腎氣虧虛型，癥狀表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛喜按、月經(jīng)量少、色淡質(zhì)稀、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、小便清腸、面色晦暗、舌淡苔薄、脈沉細(xì)。調(diào)理方法是：補(bǔ)腎填精，養(yǎng)血止痛。二、氣血虛弱型，癥狀表現(xiàn)經(jīng)期或者經(jīng)后小腹隱痛喜按、月經(jīng)量少、色淡質(zhì)稀、神疲乏力、......
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第一種是月經(jīng)頻發(fā)，如果月經(jīng)周期短于21天，我們稱(chēng)為月經(jīng)頻發(fā)。第二種情況是月經(jīng)稀發(fā)，如果月經(jīng)周期超過(guò)35天，甚至幾個(gè)月才來(lái)一次月經(jīng)，我們成為月經(jīng)稀發(fā)。第三種情況是陰道不規(guī)則出血，陰道流血沒(méi)有規(guī)律性，可能發(fā)生在兩次月經(jīng)之間，也可能瀝瀝拉拉毫無(wú)時(shí)......
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第一個(gè)濕熱型，它的表現(xiàn)呢我們看臉上長(zhǎng)痘，油光滿(mǎn)面，便秘或大便糖稀，舌頭紅，或者是舌苔發(fā)黃，這調(diào)理我們需要疏肝利膽，清熱祛濕啊。第二種情況是痰濕型的，它是臨床表現(xiàn)來(lái)看就是易胖體質(zhì)，痰濕型這個(gè)類(lèi)型一看就是個(gè)胖人體質(zhì)，同時(shí)伴有四肢沉重，習(xí)慣躺著或......
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第一種類(lèi)型：心火偏亢，癥狀表現(xiàn)為心煩不寐、煩躁不寧、怔忡、口干舌燥、小便短赤、口舌生瘡、舌尖紅、苔薄黃、脈細(xì)數(shù)，我們調(diào)理的方法是：清心瀉火，寧心安神。第二種類(lèi)型：肝郁化火，癥狀表現(xiàn)為急躁易怒、不寐多夢(mèng)甚至徹夜不寐、伴有頭暈頭脹、目赤耳鳴、口......
慢性胃竇炎屬于慢性胃炎的一種，指胃黏膜炎性病變發(fā)生在胃竇部位者。此病的胃腸道癥狀較為明顯，多有消化不良或嘔吐等癥狀，特別是膽汁反流較多。該病中醫(yī)屬胃病之例，其證有虛實(shí)之別，實(shí)證多以消食和胃、理氣和血、溫中止吐、清熱除濕、解表清理等法治療；虛證治療則宜健脾養(yǎng)胃、濕脾補(bǔ)中、滋陰養(yǎng)胃、養(yǎng)血生津。食療方更適宜于治療虛證。
驗(yàn)方：以2人食用量為例，花生米、紅棗、黑豆（以綠心為佳）各25～30克，用水泡一夜，第二天早上把這3種材料連水一起倒入鍋中（水的多少根據(jù)自己的需要量而定），再加上薏米和粳米各25～30克，水開(kāi)后用小火熬20分鐘成稀飯，即可食之。
花生米性平而味甘，能舒脾暖胃、潤(rùn)肺化痰、滋補(bǔ)調(diào)氣。花生米的紅皮有良好的止血作用，可治療各種出血癥，也包括治療消化道出血；紅棗性溫味甘，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃，尤其富含維生素C，被稱(chēng)為“天然維生素C丸”，乃補(bǔ)益脾胃之佳品。黑豆性平而味甘，能利水祛風(fēng)、活血解毒，可治療水腫脹滿(mǎn)、痢疾腹痛等癥，并有補(bǔ)腎益精、潤(rùn)膚烏發(fā)和抗衰延年益壽之功效。薏米性平而味甘，能調(diào)中開(kāi)胃、降脂減肥、潤(rùn)腸通便。粳米性溫而味甘，能補(bǔ)中益氣、除渴止利。上述五味熬粥，不但慢性胃竇炎患者可食，常人食之亦很有益，可有病治病，無(wú)病健身。(趙永春)