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網(wǎng)球和慢跑等降低男性中風(fēng)幾率
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很多人對你艾灸的具體功效已經(jīng)非常的熟悉，甚至以為艾灸不會導(dǎo)致任何副作用。這種想法不正確，艾灸也是有副作用的，比如說可導(dǎo)致皮膚起泡，甚至導(dǎo)致皮膚化膿。如果是起的小泡泡，大多數(shù)人是可以接受的，如果是起泡非常的普遍，非常的嚴(yán)重，則需要重視起來了。......
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韓信草，是一種非常好的植物，同時也是一種非常有用的藥材。韓信草的模樣也是極好的，不是像其他的中藥材那樣模樣一般，很難辨別出來。很多的中醫(yī)都非常喜歡用韓信草來調(diào)配一些藥物，讓人們的身體得到一定程度的恢復(fù)。說了這么多，大家有的還不知道韓信草到底......
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現(xiàn)在與很多人都會患痔瘡這樣的疾病，大家都不明白自己為什么患有痔瘡。痔（俗稱痔瘡）是一種位于肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發(fā)病，但隨著年齡增長，發(fā)病率逐漸增高。在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。在美國，痔的......
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艾灸三陰交能夠起到的作用非常的廣泛，有的人可能患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，比如說常見的癲癇或者是神經(jīng)衰弱，又或者是精神分裂癥等，通過三陰交艾灸能夠有療效。還有一些婦科疾病，向女性月經(jīng)失調(diào)，或者是痛經(jīng)，亦或者是功能性子宮出血等同樣能夠艾灸三陰交治療。艾......
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枸杞，是一種非常好的中藥材。說到枸杞，大家一定不會陌生。在各個地方，人們都有在銷售枸杞。枸杞的營養(yǎng)價值非常的高。人們會用各種各樣的辦法來利用枸杞，讓自己得到更好的補充和調(diào)養(yǎng)?，F(xiàn)在有非常的多的人們用枸杞泡水喝。很多人說這是不好的。也有很多人說......
美國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)球、慢跑和游泳等相對劇烈的運動可將男性發(fā)生中風(fēng)的幾率降低近三分之二，而高爾夫、保齡球等較為舒緩的運動則不能降低男性中風(fēng)幾率。
這項研究由美國哥倫比亞大學(xué)的喬舒亞·威利博士主持，研究報告刊登在美國最新一期《神經(jīng)學(xué)》期刊上。研究人員共調(diào)查了３２９８名居住在紐約市曼哈頓北部、平均年齡為６９歲的居民。跟蹤調(diào)查歷時９年，其間有２３８名被調(diào)查者發(fā)生過中風(fēng)。
研究發(fā)現(xiàn)，與不鍛煉的男性相比，進(jìn)行網(wǎng)球等中等強(qiáng)度或高強(qiáng)度體育鍛煉的男性，發(fā)生中風(fēng)的概率減少了６３％；而平時以高爾夫、散步或保齡球為主要運動項目的男性，發(fā)生中風(fēng)的概率并未減少。同時，類似現(xiàn)象并未出現(xiàn)在女性身上。
威利說：“被調(diào)查者中有很大一部分人不鍛煉身體，或許很多生活在城市里的老年人都是如此。因此，為這些老年人提供適當(dāng)?shù)腻憻挿绞绞枪残l(wèi)生部門的一個重要任務(wù)。”