將臟電危害最小化

熒光燈泡、無繩電話、藍牙耳機、等離子電視、手機等現(xiàn)代技術產(chǎn)品在給人們帶來方便的同時，也會產(chǎn)生電磁場?？茖W家將這種看不見、摸不著、聽不到、聞不著的健康殺手形象地稱為“臟電”(專業(yè)上稱為“瞬態(tài)電磁場”)。美國《預防》雜志日前刊出綜述文章，教你如何將“臟電”危害最小化。

盡可能避免“無線”。無線電子設備產(chǎn)生的電磁輻射具有累積性。盡量選擇有線上網(wǎng)、有線安全設備和娛樂電子設備；睡覺時，務必拔掉插頭；讓路由器遠離身體及孩子臥室。

選擇更安全的燈泡。避免使用產(chǎn)生“臟電”的熒光燈泡，盡量使用LED燈或白熾燈，也不要使用變阻(調光)開關。

遠離集線盒。距離主電源集線盒0.9～1.2米范圍內，電磁輻射最大。因此，床鋪、沙發(fā)等長時間使用的地方盡量與墻上、地下或隔壁的集線盒保持安全距離。

使用有線電話機。無繩電話在使用過程中產(chǎn)生的輻射與手機一樣多。避免使用由基地和衛(wèi)星系統(tǒng)支持的數(shù)字增強型無繩電話(DECT)。尤其要注意的是，少讓孩子使用無繩電話或手機。

不用藍牙無線耳機。接聽手機的時候，盡量使用有線耳機。

左右耳輪換打手機。在信號弱的地區(qū)使用手機，產(chǎn)生的輻射會更強。另外，使用手機時盡量左右耳朵輪換聽。

兜里裝手機，電池一面朝外。手機最好放進包中，因為手機輻射一般在0.9米范圍。貼身放手機時，最好選擇“飛行”或“離線”模式。并將手機電池一面朝外，鍵盤一面貼身。

別在充電時用筆記本。很多筆記本電腦在電池充電過程中會產(chǎn)生強電磁場。所以，盡量充好電后再用，當筆記本電腦再次充電時，應遠離電腦。

電器不用時拔除插頭。許多電器在通電狀態(tài)下都會產(chǎn)生輻射，其中包括電子鬧鐘、電燈等。

更換電視的時候，最好選擇液晶顯示器的，等離子及老式的CRT電視機輻射都相對較大。不僅如此，等離子電視還會使家中電線產(chǎn)生瞬態(tài)電磁場。(陳希)