旅游增強自信心

秋高氣爽、天高云淡，如果不趁著假期去走走，仿佛辜負了眼前大好的秋光。當被問及旅游的收獲時，許多人可能會說，出去走走增長見識，殊不知旅游還可以幫自己增強自信。

首先，旅游通過滿足審美提升自信。登上泰山之巔，人們會有“會當凌絕頂，一覽眾山小”的豪邁；來到洞庭之濱，就會生出“把酒臨風，此樂何極”的好心情……拋開了生活的重壓，投身于大自然的懷抱之中，旅途中的美景讓我們忘記現(xiàn)實生活的煩惱，看到世間還有美的存在，給自己新的希望，增強對未來生活的信心。

再者，旅游讓人們經(jīng)風雨、見世面，如果這份經(jīng)歷能夠得到別人的贊許，將會進一步增強我們的自信。在旅行中，我們進入了另一個新奇的世界，梅里雪山的皚皚白雪、壺口瀑布的滔滔激流。這些見聞增長了我們的見識，也提供了可貴的談資。正如老師問：“去過天安門的小朋友請舉手？”孩子們會爭先恐后地把小手高高舉起，同時滿懷自豪地等待著小伙伴們崇拜而羨慕的目光。從心理學上講，人們拿經(jīng)歷作談資，都期望得到對方的回應(yīng)，如果這種回應(yīng)是贊許之詞，就會給我們很大的鼓勵，讓我們覺得自己具備別人沒有的優(yōu)勢，知道別人不知道的事情，于是自豪感油然而生。

最后，旅游通過自我實現(xiàn)增強自信。尤其是自助游，不依靠旅行團的安排，在人生地不熟的地方遇到問題，完全要靠自己解決。我們會發(fā)現(xiàn)自己居然能和不同的人打交道，甚至和他們成為好朋友。這種意外的發(fā)現(xiàn)會讓我們重新認識自己，從而信心倍增。此外，探險游中，我們要完全依靠自己，僅僅憑借一張地圖、一枚指南針找到方向。而且有時還要學著在野外生存，學著搭帳篷、點篝火等。這種經(jīng)歷在日常生活中幾乎找不到，會讓我們意外發(fā)現(xiàn)自身蘊藏的潛力。此時，我們會產(chǎn)生一種超越自我的成就感，體會到自己還有更大的發(fā)展空間，這就極大增強了自信。

此外，旅游還能通過改善人際情感而提高自信。如旅游為平時忙于工作的夫妻提供了更多的時間和更大的空間，使得他們能更直接、更充分地相互表達溫情和關(guān)愛，進一步改善夫妻關(guān)系，還提升了作為丈夫和妻子的價值，從而使他們信心大增。（盛時保）