中醫(yī)古籍
  • 合理使用加濕器

    秋冬天氣干燥,用加濕器增加室內空氣濕度,以保持呼吸道濕潤,能減少慢性支氣管炎、慢性哮喘等疾病的發(fā)生和復發(fā),但如果使用不當則會誘發(fā)肺炎或加重關節(jié)炎、糖尿病病情。

    使用加濕器時,要控制好房間濕度,健康的環(huán)境濕度應保持在45%~65%,各種病菌不易傳播。同時,使用涼白開水或純凈水。自來水硬度較高,加濕器噴出的水霧中含有鈣鎂離子,易污染室內空氣。此外,加濕器應該每天換水,一周左右要清洗一次,以免蒸汽被污染。

    專家提醒,使用加濕器一定要勤開窗通風,保持室內空氣的流通,因為濕度溫度上升,也給有害細菌提供了滋生溫床,它們進入呼吸道容易誘發(fā)哮喘、支氣管炎等疾病。而肺炎、關節(jié)炎、糖尿病患者應慎用加濕器,因為潮濕的空氣會加重病情,若確實需要使用,應與??漆t(yī)生溝通,以確定合適的濕度。(魏薇)

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