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急性腰肌扭傷是一種較常見的腰部外傷。屬于中醫(yī)學(xué)閃腰、岔氣范疇。多發(fā)于青壯年和體力勞動(dòng)者,平素缺乏參加體力勞動(dòng)鍛煉的人,偶然參加勞動(dòng)者,易發(fā)生扭傷,男性較女性多見。急性腰肌扭傷若因處理不當(dāng)或治療不及時(shí),亦可長(zhǎng)期延續(xù),變成慢性。
病因病機(jī)
多由于猝然受暴力損傷而引起,如過(guò)度后伸與前屈,扭轉(zhuǎn)彎曲超過(guò)了腰部的正?;顒?dòng)范圍,或搬運(yùn)重物,負(fù)重過(guò)大或用力過(guò)度,勞動(dòng)時(shí)腰部姿勢(shì)不正確,或扛抬重物時(shí),配合不協(xié)調(diào)以及跌仆或暴力直接打擊腰部,而使腰部的肌肉組織受到劇烈扭轉(zhuǎn),牽拉而猝然受傷。中醫(yī)學(xué)把本病證候分類為氣滯血瘀和濕熱內(nèi)蘊(yùn)兩型。
推拿治療
1.治則治法:舒筋通絡(luò),活血止痛。
2.常用手法:掖、按揉、擦、彈撥、搖、扳法等。
3.操作步驟:患者俯臥位。
(1)術(shù)者用掖法在壓痛點(diǎn)周圍治療,逐漸移至疼痛處,往返3~4遍,可配合腰部后伸被動(dòng)活動(dòng),幅度由小到大,手法壓力由輕到重。
(2)點(diǎn)按腰陽(yáng)關(guān)、腎俞、委中等穴,以酸脹為度,再?gòu)棸螇和?,手法宜柔和深沉?/p>
(3)腰部斜扳法,可聽到“咯咯”響聲。
(4)沿骶棘肌纖維方向進(jìn)行直擦,以透熱為度。
適宜技術(shù)
推拿三步改良法治療急性腰扭傷
手法治療:就診日起連續(xù)治療5日,每天治療一次,每次約30分鐘。要求患者每次手法治療后臥床休息5分鐘,并以側(cè)臥后緩慢坐于床邊的姿勢(shì)起床。具體手法治療分以下3個(gè)步驟(一解痙、二調(diào)整、三通絡(luò)):
1.解除腰骶部肌肉痙攣:患者呈俯臥位,先按揉委中兩分鐘(取腰痛同側(cè)委中為主)再在痛點(diǎn)的周圍輕柔地按揉、滾法約15分鐘。
2.改良斜扳法調(diào)整后關(guān)節(jié):患者呈側(cè)臥位(患側(cè)在上),繼續(xù)在痛點(diǎn)及周圍施以按揉法為主并配合適當(dāng)?shù)膹棑苁址s兩分鐘;上位下肢屈曲髖膝而下位下肢自然伸直,術(shù)者面對(duì)患者而立且一手置于患者肩部而另一手肘置于患者臀部(手指可置于病變節(jié)段);先同一方向輕緩地小幅度搖動(dòng)腰部,再逐漸過(guò)渡到兩手相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)腰部;當(dāng)腰旋圍到病變節(jié)段處于扳動(dòng)的支點(diǎn)位(約小于30°)時(shí),只需用較輕的力就能相對(duì)扳動(dòng)該支點(diǎn)(病變節(jié)段);手法輕巧熟練而常聽到“喀喀”關(guān)節(jié)彈響聲(或手指感到后關(guān)節(jié)有移動(dòng)),提示整復(fù)成功。
3.腰骶骨化瘀通絡(luò):患者呈俯臥位或側(cè)臥位(患側(cè)在上),配以專用冬青膏,在痛點(diǎn)及周圍施以擦法,透熱為度。
注意事項(xiàng)
治療時(shí)患者體位要根據(jù)其可能情況選擇最放松的位置,不宜強(qiáng)求某一體位。治療期間,患者臥硬板床休息,腰部制動(dòng)3~4天。
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急性腰肌扭傷是一種較常見的腰部外傷。屬于中醫(yī)學(xué)閃腰、岔氣范疇。多發(fā)于青壯年和體力勞動(dòng)者,平素缺乏參加體力勞動(dòng)鍛煉的人,偶然參加勞動(dòng)者,易發(fā)生扭傷,男性較女性多見。急性腰肌扭傷若因處理不當(dāng)或治療不及時(shí),亦可長(zhǎng)期延續(xù),變成慢性。
病因病機(jī)
多由于猝然受暴力損傷而引起,如過(guò)度后伸與前屈,扭轉(zhuǎn)彎曲超過(guò)了腰部的正?;顒?dòng)范圍,或搬運(yùn)重物,負(fù)重過(guò)大或用力過(guò)度,勞動(dòng)時(shí)腰部姿勢(shì)不正確,或扛抬重物時(shí),配合不協(xié)調(diào)以及跌仆或暴力直接打擊腰部,而使腰部的肌肉組織受到劇烈扭轉(zhuǎn),牽拉而猝然受傷。中醫(yī)學(xué)把本病證候分類為氣滯血瘀和濕熱內(nèi)蘊(yùn)兩型。
推拿治療
1.治則治法:舒筋通絡(luò),活血止痛。
2.常用手法:掖、按揉、擦、彈撥、搖、扳法等。
3.操作步驟:患者俯臥位。
(1)術(shù)者用掖法在壓痛點(diǎn)周圍治療,逐漸移至疼痛處,往返3~4遍,可配合腰部后伸被動(dòng)活動(dòng),幅度由小到大,手法壓力由輕到重。
(2)點(diǎn)按腰陽(yáng)關(guān)、腎俞、委中等穴,以酸脹為度,再?gòu)棸螇和?,手法宜柔和深沉?/p>
(3)腰部斜扳法,可聽到“咯咯”響聲。
(4)沿骶棘肌纖維方向進(jìn)行直擦,以透熱為度。
適宜技術(shù)
推拿三步改良法治療急性腰扭傷
手法治療:就診日起連續(xù)治療5日,每天治療一次,每次約30分鐘。要求患者每次手法治療后臥床休息5分鐘,并以側(cè)臥后緩慢坐于床邊的姿勢(shì)起床。具體手法治療分以下3個(gè)步驟(一解痙、二調(diào)整、三通絡(luò)):
1.解除腰骶部肌肉痙攣:患者呈俯臥位,先按揉委中兩分鐘(取腰痛同側(cè)委中為主)再在痛點(diǎn)的周圍輕柔地按揉、滾法約15分鐘。
2.改良斜扳法調(diào)整后關(guān)節(jié):患者呈側(cè)臥位(患側(cè)在上),繼續(xù)在痛點(diǎn)及周圍施以按揉法為主并配合適當(dāng)?shù)膹棑苁址s兩分鐘;上位下肢屈曲髖膝而下位下肢自然伸直,術(shù)者面對(duì)患者而立且一手置于患者肩部而另一手肘置于患者臀部(手指可置于病變節(jié)段);先同一方向輕緩地小幅度搖動(dòng)腰部,再逐漸過(guò)渡到兩手相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)腰部;當(dāng)腰旋圍到病變節(jié)段處于扳動(dòng)的支點(diǎn)位(約小于30°)時(shí),只需用較輕的力就能相對(duì)扳動(dòng)該支點(diǎn)(病變節(jié)段);手法輕巧熟練而常聽到“喀喀”關(guān)節(jié)彈響聲(或手指感到后關(guān)節(jié)有移動(dòng)),提示整復(fù)成功。
3.腰骶骨化瘀通絡(luò):患者呈俯臥位或側(cè)臥位(患側(cè)在上),配以專用冬青膏,在痛點(diǎn)及周圍施以擦法,透熱為度。
注意事項(xiàng)
治療時(shí)患者體位要根據(jù)其可能情況選擇最放松的位置,不宜強(qiáng)求某一體位。治療期間,患者臥硬板床休息,腰部制動(dòng)3~4天。