月球效應-簡介

人們都喜歡月亮、喜歡賞月，每當月上柳梢頭，或皎潔明亮或羞澀朦朧，都給人以美感，再加上動人的神話傳說總讓人凝思遐想、心生向往。但是如果你真正的興沖沖的踏上月球你會發(fā)現(xiàn)那個地方凄冷荒涼、坑洼遍地，沒有嫦娥也沒有玉兔，與我們想象中的美好相去甚遠，一顆本來快要陶醉的心啪唧掉到了地上。

這一點與畢業(yè)生看待招聘單位的情形極其相似。入職之前，畢業(yè)生通常通過公司的宣傳材料或者網(wǎng)站的介紹了解公司情況，這種“遠距離的觀察”往往把公司看的實力雄厚、管理先進、業(yè)績輝煌、發(fā)展前景一片大好。但是真正入職接觸到工作以后去發(fā)現(xiàn)有公司有制度不執(zhí)行、重形式輕內(nèi)容、分工不清、權責不明，消極怠工時有發(fā)生，問題多如牛毛，遠沒有當初想象的好。

畢業(yè)生入職前把單位想象的過于理想，入職后卻發(fā)現(xiàn)單位實際情況與自己的要求相去甚遠，并因此產(chǎn)生心理落差，出現(xiàn)悲觀失望情緒的現(xiàn)象稱為“月球效應”。

月球效應-產(chǎn)生原因

用人單位的“王婆賣瓜”做法

用人單位為了吸引人才非常注意公司形象的維護與宣傳，對外總是把自己最好、最耀眼的一面展示出來，就像王婆賣瓜只說自己瓜甜卻只字不提籽多皮厚。高調(diào)的宣傳的確吸引了畢業(yè)生的眼球，但也起到了一定的誤導作用。

畢業(yè)生自身特點

理想化，想問題主觀多于客觀，對外部要求有時不切實際，承受挫折的能力差，不擅長自我調(diào)整。在用人單位的宣傳攻勢下畢業(yè)生很容易產(chǎn)生“美妙的幻覺”，晃晃悠悠就上了“月球”。

既然已經(jīng)來到了這個“兔子不拉屎”的地方，我們便不能虛度年華、逐流隨波。雖然這里沒有嫦娥姐姐，但是這坑坑洼洼的地表下面有無比豐富的礦產(chǎn)資源等你去開采，你盡可以用你聰明伶俐的腦袋瓜去學習和積累，去不斷的充實和提高自己，這時候受的苦受的累，這時候獲得的積累將是你職業(yè)生涯中一筆寶貴的財富。

月球效應-建議

如果你遇到月球效應，感到失落與彷徨，別急，問一問自己，是不是自己要求有點不切實際了?是不是自己的想法過于主觀了?是不是太理想化了?找個時間，跟老員工談談心，找好朋友聊聊天，把“掉在地上的心”重新拾起來，踏踏實實走好初入職場的第一步。

大學生在找工作之前需先對自己做好定位。踏上工作崗位后，大學生們一定要及時修訂職業(yè)生涯規(guī)劃，根據(jù)現(xiàn)實環(huán)境把期望值定得切合實際一些。對暫時較低的待遇和回報，應本著“風物長宜放眼量”的態(tài)度，注重先學好本職技能，以后再謀求各方面得到進一步發(fā)展。大學生入職前，應及早轉換角色，沒有必要因自己是“普通勞動者”而妄自菲薄。 大學生畢業(yè)后要克服“坐辦公室”、“高收入”等想法，要改變自己的就業(yè)觀念，拓展自己的就業(yè)思維和思路。

建議：遇壓要學會傾訴、深呼吸

在外打工的年輕人，出現(xiàn)抑郁、焦慮等情緒時，要先找出原因。還要學會找信任的朋友傾訴自己的苦惱和壓力，把問題擺出來，一方面是發(fā)泄，另一方面也可聽聽對方的意見，既有助于減壓，也會找出好的辦法。 初入職場，壓抑委屈、情緒低落時，不妨嘗試一下“腹式深呼吸”?！霸诎察o的地方，閉上眼，做腹式深呼吸15～20次。然后，全身放松默想快樂和幸福，只想好事，不想壞事，一直想到放松為止”。