謂恰當(dāng)、適中；符合標(biāo)準(zhǔn)?！秴问洗呵铩るx俗》：“譬之若釣者，魚有大小，餌有宜適，羽有動靜?！薄端螘ぱΠ捕紓鳌罚骸靶∽訜o宜適，卿往與手，甚快?！?北魏 賈思勰 《齊民要術(shù)·養(yǎng)羊》：“其臥酪，待冷煖之節(jié)：溫溫小煖於人體為合宜適，熱臥則酪醋，傷冷則難成?！?宋 司馬光 《圉人傳》：“緩之以盡其材，急之以禁其逸，鞭策以警其怠，恩渥以馴其心，使之得其宜適而不勞，亦不使有遺力焉?！?/p>