分齡護膚，指不同年齡階段肌膚護理及抗老化保養(yǎng)方案自也要有所區(qū)別，但一般保養(yǎng)都離不開最基本的三個步驟：清潔+保濕+防曬。

分齡護膚 分齡護膚，指的是女性在選擇護膚保養(yǎng)品時應正視自己的年齡，在不同年齡階段應該有針對性的選擇一些護膚保養(yǎng)產(chǎn)品。20歲以后要選用一些信得過的品牌，平常注意做做化妝水面膜就可以，30歲開始護膚要善于使用各種護理面膜，使皮膚更有彈性和光澤，到了40歲要加強對肌膚真皮層的護理和表情肌的鍛煉，步入50歲選用質量上乘的產(chǎn)品，應把營養(yǎng)輸送至肌膚深層。

分齡護膚 - 20歲護膚

處于這個年齡段的女孩更喜歡化妝而不喜歡卸妝，但如果化妝后卸妝不干凈，肌膚就容易出現(xiàn)暗沉和皺紋，這個年齡段的人最喜歡用含有熒光和珍珠粉的化妝品。但熒光中的金屬成分會傷害肌膚，所以推薦使用乳液狀的卸妝乳。眼部請用專用的眼部卸妝液。

分齡護膚

在這個年齡段要選用一些信得過的品牌，平常注意做做化妝水面膜就可以了，過了25歲要維持肌膚的狀態(tài)就必須使用精華液。有青春痘煩惱的人可以選用美白型精華液，肌膚干燥的人可以選用保濕型精華液。乳霜的保濕能力更強一些，為了防止干燥的空氣侵蝕肌膚，可以將防曬霜與隔離霜混合在一起涂抹。肌膚將變得柔軟、滋潤。

分齡護膚 - 30歲護膚

30歲開始護膚要做足工夫，偶爾可以讓肌膚“斷食”，以調整肌膚的狀態(tài)。還要善于使用各種護理面膜，使皮膚更有彈性和光澤。推薦使用卸妝乳或者卸妝乳霜。選用卸妝乳的話，選用卸妝乳的質地最好接近于卸妝乳霜。這個年齡段的人選擇卸妝產(chǎn)品的時候就不要傾向于選擇“爽膚”型的了。

選擇與肌膚問題相對應的化妝水。30歲開始為保持肌膚彈性該為真皮層輸送營養(yǎng)了，與化妝水相同，針對自己的肌膚選擇相適應的精華液，美白型、保濕型等，如果不知道選哪種好，就選保濕型的吧。要關住導入肌膚的水分和營養(yǎng)，隔離霜和防曬霜都要使用。隔離霜有乳液狀也有乳霜狀。冬天用乳霜狀的比較好。

分齡護膚 - 40歲護膚

分齡護膚

到了40歲只做肌膚表面護理顯然不夠，要注重解決下垂、皺紋等肌膚內部問題。要加強對肌膚真皮層的護理和表情肌的鍛煉。而且在使用精華液的同時不要忘記進行肌膚按摩，要選擇不會給肌膚造成負擔的卸妝乳霜，要使用保濕型化妝水，以應對斑點、皺紋、面色暗沉等多種肌膚問題。保濕型和提升緊致肌膚型化妝水可以早晚分開使用。

精華液能為真皮層輸送營養(yǎng)，請每天早晚使用，可以在臉頰處使用提升緊致肌膚型精華液，其他部位使用保濕型精華液，推薦使用乳霜，選擇時要根據(jù)功能提升緊致肌膚型乳霜。隔離霜和防曬霜都要使用，如果只是日?；顒樱x擇防曬指數(shù)為15~25的防曬霜就足夠了。

分齡護膚 - 50歲護膚

要選用那些質量上乘的產(chǎn)品，一邊按摩，一邊將營養(yǎng)輸送至肌膚深層，這個年紀容易流眼淚，所以在卸妝的時候，要先用重點部位卸妝乳霜小心地卸除眼部、唇部的妝容，然后再用卸妝乳霜卸掉其他部位的妝，有針對性的功能型化妝水，有方向性地選用精華液，選用含有“骨膠原”、“彈力蛋白”、“透明質酸”等成分的精華液。

有意識地選擇對“細胞”有益處、可以增加肌膚彈性的乳霜，肌膚很干燥，易受到紫外線的侵蝕，所以推薦將隔離霜和防曬霜混合在一起使用。防曬指數(shù)未必越高越好，15~25防曬指數(shù)剛剛好。