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自然力鍛煉
zì rán lì duàn liàn
  • 拼 音:zì rán lì duàn liàn
  • 注 音:ㄗㄧˋ ㄖㄢˊ ㄌㄧˋ ㄉㄨㄢˋ ㄌㄧㄢˋ
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  • 基本解釋

    利用日光、空氣、水等自然因素鍛煉身體的方法。常用的有日光浴、空氣浴、水浴等。在戶外進行的體育鍛煉，也能充分利用自然因素，提高鍛煉效果。