恐怖體驗 - 簡介

在日本，許多白領(lǐng)都是通過“恐怖體驗”的方式來宣泄情緒、釋放壓力，每當心情極度疲累、情緒焦躁的時候，用恐怖片來幫助緩解壓力，用這種緊張刺激的方式減壓同樣適用在受抑郁和焦慮困擾的人。

從生理上來說，人們一旦察覺到危險，就能夠在幾毫秒內(nèi)調(diào)動全身的緊急反應(yīng)，在體內(nèi)產(chǎn)生一種叫做促腎上腺皮質(zhì)激素的荷爾蒙，這些“壓力荷爾蒙”會關(guān)閉體內(nèi)非緊急的功能，如消化和免疫能力，集中指揮體內(nèi)的各種資源進行“作戰(zhàn)”或“撤退”，同時還會作用在大腦上，使之處于高度警戒狀態(tài)。這種在體力和腦力上的急速提高被稱為“腎上腺素激發(fā)”。人們在看恐怖片時，身體就會產(chǎn)生這種反應(yīng)，從而陷入極度興奮和緊張狀態(tài)。

心理學(xué)上認為，人如果有心理不快、郁悶，通過大喊大叫，可以釋放心中的不快和郁悶?？植荔w驗屋(俗稱“鬼屋”)在人們沒有實際危險的情況下，營造出五花八門的恐怖情景，能給體驗者帶來強烈的刺激，同時又讓人在危險與死亡的極度體驗中感受到安全可靠，能暫時達到一種宣泄和放松，能使人暫時得到快樂。另一方面，當人們經(jīng)歷了一場意志和毅力的考驗時，心靈也好像闖過了一個又一個難關(guān)，被注入了戰(zhàn)勝恐懼的勇氣和力量，并激勵自己勇敢地直面現(xiàn)實的人生，因而“恐怖體驗”具有無窮的魅力。