恐檢族-概述

恐檢族指那些一到年底體檢就焦慮害怕的人，原因是多種多樣的，很多年輕人都是因為工作壓力大，平時沒有時間好好休息或鍛煉身體，一到體檢又怕查出些什么問題。他們害怕自己無法面對可能的問題，因而內(nèi)心焦躁，想要逃避因而產(chǎn)生恐懼。

恐檢族-原因

原因1：精神負(fù)擔(dān)超級重

網(wǎng)友“安生美安”：我們單位每年都組織一次體檢，可每次體檢前，我都要緊張好多天，生怕會檢查出什么毛病來。到了體檢那天我更是緊張。前幾天體檢時測心電圖，我緊張得心怦怦地跳，結(jié)果測出來心率過快，醫(yī)生讓我休息了一會兒再測，結(jié)果還是很緊張。天!我也不知道怎么辦!

網(wǎng)友“留名小資”：我一同事，去年體檢就查出卵巢包塊，醫(yī)生還說，30多歲的女人，工作壓力大又沒生育的話，很容易有這個毛病!我就是這樣，工作壓力很大，平時也不太注意這些，一到年底體檢，我就開始發(fā)愁，覺得躲不過去了……

原因2：擔(dān)心被公司掃地出門

網(wǎng)友“都市人瘦”：減員增效可是不少企業(yè)的“慣用手法”。三四十歲又無一技之長在身，要是又體檢出啥毛病，不是給了企業(yè)一個辭退的理由嗎?

網(wǎng)友“錢李先生”：我們單位有個部門經(jīng)理，體檢查出有脂肪肝，后來我們老總就不停地暗示這位經(jīng)理，讓他退居二線，唉，真可憐……

原因3：忙得沒工夫

網(wǎng)友“小小禾子”：你們這還好，單位還組織免費體檢，像我們沒這福利的人，壓根就想不到去體檢，從年頭忙到年尾，哪有時間啊!去體檢一趟，這小半天就過去了，其實也不是完全擠不出時間，就是懶得去。

網(wǎng)友“兔子鈴鐺”：我去年體檢就遇見了個大忙人，做心電圖的15分鐘里，那人的手機(jī)連續(xù)響了4次，檢查中眼睛不停地瞄向手機(jī)，要不是身體與儀器相連，恐怕立馬就要接電話。等到心電圖一結(jié)束，那個男的就以百米沖刺的速度奔出醫(yī)院，開著桑塔納離去。原本應(yīng)該做的9項體檢內(nèi)容，只做了3項。

原因4：體檢太沒隱私了

網(wǎng)友“簡易帳篷”：畢業(yè)上班了，第一次單位體檢，檢查胸透的居然是個男醫(yī)生，我急得哭出來了，后來其他的醫(yī)生沒辦法，幫我找來了個女醫(yī)生。大家不要笑我，雖然我也知道這個檢查會有男醫(yī)生，但是我就是接受不了呀。

網(wǎng)友“舒適單鳥”：有時候去檢查，好多人擠在診室排隊，醫(yī)生跟我說啥，后面的人全能聽見，有時候還要撩開衣服，太沒隱私了吧!搞得人很尷尬……

恐檢族-網(wǎng)友支招

害怕體檢?教你“戰(zhàn)勝恐懼大法”

“體檢是為了提前發(fā)現(xiàn)一些健康狀態(tài)中的危機(jī)，讓產(chǎn)生疾病的危險因素被及時排除，不應(yīng)該放棄了解自己身體的最好機(jī)會?！蔽靼哺咝箩t(yī)院的醫(yī)生說道，大家對醫(yī)院都有莫名其妙的抵觸和抗拒情緒，這個能理解，可是體檢這個環(huán)節(jié)非常重要，不管是什么理由，最好每年都能詳細(xì)體檢一次。

當(dāng)然了，除了擔(dān)心暴露隱私、耽誤時間外，還有不少人是真的害怕去體檢，提起來就頭皮發(fā)麻，那就跟網(wǎng)友學(xué)幾招吧!沒準(zhǔn)今年體檢能用得上。

1，要是暈血，抽血時就把兩只眼睛都閉上，不要怕別人說你膽小，這法子管用。

2，不是說有種治療方法，是害怕啥就要猛看啥嗎!看著看著你就不覺得害怕了，照我說，體檢前一星期，你就天天往家附近的醫(yī)院跑，現(xiàn)場體會一下，估計體檢的時候就不緊張了。

3，體檢時帶上MP4，存幾首自己最喜歡的歌，這樣能緩解緊張情緒，我就是這么干的，還挺管用。

4，這個招兒有點損，但絕對有用，體檢時，拉上個比你還害怕、毛病比你多的同事一塊去，到時候你光顧著安慰他了，哪還顧得上害怕啊，哈哈!

5，分散注意力這個辦法絕對有效，哪天跟老爸老媽、媳婦女友吵架了，就趕緊去體檢，一生氣就啥都忘啦!主持人：果子。